1.
Skriešana tumšajā un aukstajā laikā – ar ko jārēķinās
(18/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz Rimi Rīgas maratonam atlikušas tikai 100 dienas vai mazliet vairāk nekā 3 mēneši. Tas ir laiks, kurā aktīvi jāsāk gatavoties garajām distancēm – pusmaratonam un maratonam...
2.
Klīniskās farmaceites padomi gripas profilaksei, ārstēšanai un atlabšanas laikam
(17/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir sākusies gripas epidēmija, turklāt arī saslimstība ar citiem vīrusiem un saaukstēšanos ir augsta! Kā šajā laikā stiprināt organismu, ko darīt pie pirmajiem gripas un saaukstēšanās simptomiem...
3.
Pazīmes un ieteikumi, ja ir kas vairāk par parastu saaukstēšanos
(26/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tā nu tas ir – ar iesnām, krekšķi un karstu pieri vairs nav nekādi joki. Augšējo elpceļu slimību simptomi, kam agrāk lielu vērību nepievērsām...
4.
Veselības padomi tumšajam gadalaikam
(25/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko darīt, lai organisms spētu pielāgoties mainīgajiem laika apstākļiem, bet imūnā sistēma veiksmīgi tiktu galā ar vīrusiem...
5.
TOP 5 svarīgākie vitamīni un minerālvielas novembrī
(07/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Novembrī gaišais dienas laiks kļūst īsāks un termometra stabiņš arvien vairāk krītas, kā arī saasinās vīrusu izplatība, kas nozīmē, ka arī mūsu organismā...
6.
Vai pietiekami uzņemam B grupas vitamīnus?
(27/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vīrusu un saaukstēšanās sezonā bieži dzirdam par C un D vitamīna nozīmi mūsu organisma aizsargspēju stiprināšanā, kas nepārprotami ir svarīga...
7.
Kas vērtīgs vasaras ogās? Skaidro speciālisti
(23/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras laiks ir lieliska iespēja stiprināt savu organismu ar ogās esošajiem vitamīniem un minerālvielām. Kāpēc jāēd vasaras ogas, cik daudz un kas tajās vērtīgs...
8.
Pīters Pihers: Bites pilsētā – vai pieaugoša un pozitīva tendence?
(18/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aizvien biežāk dzirdam par gadījumiem gan Latvijā, gan Igaunijā, kad dažāda veida uzņēmumi nolēmuši uz savu ēku jumtiem un terasēm izveidot nelielu bišu dravu...
9.
Kas jāzina par Jāņu zālēm un aktuālajiem ārstniecības augiem?
(24/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jāņu tuvošanās laiks ir pateicīgs ne vien Jāņu zāļu vākšanai rotāšanās nolūkos, bet arī dažādu ārstniecības augu ievākšanai. Kādi ārstniecības augi ir aktuāli...
10.
Uzzini, kādas spējas piemīt populārākajām Jāņu zālēm
(23/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jau pavisam drīz tiks svinēti skaistie Jāņu svētki, kuros tradicionāli pinam vainagus un rotājam mājas un svinību galdu ar dažādām Jāņu zālēm...
11.
7 padomi, lai sagatavotos intensīvai slodzei vasaras pasākumos
(19/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Esam gatavi iet un darīt, piedalīties vairāku stundu, dienu vai pat nedēļu ilgos pasākumos, sacensībās – daudziem šovasar vēl priekšā aktīvi pasākumi...
12.
Zaļumu nozīme ikdienas uzturā – skaidro speciālisti
(24/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Zaļumus ik pavasari gaidām ar lielu nepacietību – gan apkārtējā dabā, gan savā ēdienkartē. Turklāt gan dārza, gan savvaļas zaļumi var būt labs...
13.
Kādus vitamīnus lietot spēku atjaunošanai pēc ziemas
(16/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējais ziemas mēnesis un pavasaris ir laiks, kad mazliet pagurstam no aukstuma un pelēcības visapkārt. Turklāt patlaban vairāk enerģijas organismam nepieciešams, lai...
14.
Iesnas, niezoša rīkle, klepus – atkal saaukstēšanās vai alerģija?
(24/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Iestājoties pavasarim, kļūst aktuāli jautājumi par putekšņu alerģijām. Kas jāņem vērā, sagaidot pavasari, kā atšķirt alerģijas simptomus no saaukstēšanās un...
15.
Vai kafija un tēja sniedz ieguvumus mūsu veselībai?
(24/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielai daļai cilvēku kafija un tēja ir vieni no iecienītākajiem dzērieniem ikdienā. Turklāt kafiju un tēju plaši izmanto ne vien pārtikā, bet arī skaistumkopšanā...
16.
Vai kafiju var ieskaitīt ikdienas izdzertā šķidruma normā
(01/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ārsti mudina, jo sevišķi vasarā, lietot vairāk šķidruma. Viens no biežāk uzdotajiem jautājumiem: vai diennaktī patērējamā šķidruma daudzumā var ieskaitīt jebkādus dzērienus...
17.
Kā rīkoties, parādoties pirmajām saaukstēšanās pazīmēm
(23/10/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šogad aukstais un slapjais laiks iestājies īpaši strauji, kas veicinājis dažādu vīrusu un saaukstēšanās izplatību...
18.
Paliek mazliet vēsi? Iedzer karstu tēju!
(09/09/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vēl pirms īsa brīža cīnījāmies ar svelmi, un te pēkšņi brrr…, cik auksts! Ir īstais brīdis, lai par labāko draugu kļūtu kūpošas tējas krūze...
19.
Slikta pašsajūta pirms gaidāmā lidojuma jeb piecas situācijas un risinājumi
(04/09/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikviena ceļotāja ļaunākais murgs ir veselības pasliktināšanās tieši pirms gaidāmā lidojuma. To piedzīvot nevēlas neviens...
20.
Vērtīgie un daudzpusīgie smiltsērkšķi – stāsta klīniskā farmaceite
(31/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras noslēgumā un rudens laikā daba mūs īpaši dāsni lutina ar vērtīgām dabas veltēm. Viena no tām ir smiltsērkšķis...
21.
Kondicioniera radīta organisma temperatūras maiņa var provocēt saaukstēšanos
(20/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mūsu imunitāti novājina kondicioniera radīta strauja organisma temperatūras maiņa, tā var provocēt arī saaukstēšanos...
22.
Karstā laikā palielinās satiksmes negadījumu risks: padomi autovadītājiem
(30/06/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas laikapstākļi mēdz būt ļoti mainīgi, reizēm pat teju neparedzami. Vēl nesen baudījām gana vēsu un lietainu vasaras sākumu, savukārt...
23.
Kā pareizi uzņemt diennakts nepieciešamo ūdens daudzumu?
(06/03/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ūdens piedalās dažādos cilvēka organisma procesos – tas uzlabo asins cirkulāciju, regulē ķermeņa temperatūru, “ieeļļo” un aizsargā locītavas, mitrina ādu, palīdz uzturēt optimālu ķermeņa svaru, kā arī...
24.
Svaigi spiestas sulas: piecas receptes veselībai un imunitātei
(23/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rudens sezonā mums plašā klāstā pieejami visdažādākie augļi un dārzeņi, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām...
25.
Kur ziemā peldēties Ventspilī un kā ar ziemas nogurumu cīnās stiprie ventspilnieki?
(28/02/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai pamanījāt, ka stipro cilvēku, ziemas peldētāju, jeb, kā tautā saka,
roņotāju, mūsu vidū kļūst ar vien vairāk un vairāk, par ko liecina ne
vien enerģijas pārņemto, smaidīgo peldētāju foto daudzums sociālo tīklu
vietnēs...
26.
Speciālisti iesaka: 6 produkti, kuri noteikti jāiekļauj ziemas ēdienkartē
(02/02/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tas ir laiks, kad mūsu organismam mēdz būt nepieciešams lielāks atbalsts un rūpes...
27.
Piparkūku garšvielu noslēpums un citi svētku našķi
(24/12/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Piparkūkas ir viens no senākajiem un iecienītākajiem Ziemassvētku našķiem, kas savu popularitāti saglabā arī mūsdienās...
28.
7 maģiskas brīvdabas izklaides, kuras var izbaudīt dziļi Lietuvas mežos
(22/07/2020 06:17)
[lv]
Skatīt vairāk
Lietuva ceļotājiem spēj piedāvāt ilgspējīgu atpūtu un piedzīvojumus dabā - apslēptie dabas brīnumi vilina...
29.
Idejas svaigām zāļu tējām vasarā
(28/06/2020 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Latvijas daba ir dāsni apveltīta ar dažādām dabas veltēm, no kurām pagatavot garšīgus un...
30.
Vai lidojums būs drošs veselībai, ja gadījies apslimt pirms brauciena?
(16/02/2020 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ilgi gaidītu ceļojumu var vienkārši sabojāt negaidīta saslimšana, jo īpaši gadījumos, kad galamērķi iecerēts sasniegt lidojot...
31.
«Jaguar Land Rover» veido nākotnes sēdekli
(30/01/2020 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaguar Land Rover veido nākotnes sēdekli – novatorisku, formu mainošu sistēmu, kas radīta ar mērķi...
32.
6 lietas, kas jāievēro, dodoties ceļojumā uz siltajām zemēm
(14/01/2020 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Diemžēl Latvijā gada aukstajā periodā saules gaismu iedzīvotāji uzņem par maz, un tas veicina...
33.
Uzzini interesantus faktus par ķirbjiem
(14/10/2019 06:18)
[lv]
Skatīt vairāk
Ķirbis, jeb lielākā oga pasaulē, Latvijā jau kopš seniem laikiem bijis iemīļots rudens produkts, taču...
34.
«Karstā zona» un pieci bīstami vīrusi: no kā jāuzmanās ceļotājiem?
(12/09/2019 06:14)
[lv]
Skatīt vairāk
Putnu gripa, Ebolas, tropu un citi eksotiski drudži – brīžiem šķiet, ka teju ik dienu parādās ziņas par...
35.
Ķīpsalā notiks starptautiskā dārzkopības izstāde «Dārzs un dzīvesstils 2019»
(12/05/2019 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Ķīpsalā notiks starptautiskā dārzkopības izstāde "Dārzs un dzīvesstils 2019", kur speciālisti vairākos...
36.
Slēpošanas ceļojums nupat sācies, bet atklājas gripa. Ko darīt?
(05/02/2019 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Slēpošana ir viens no nedaudzajiem iemesliem, kāpēc cilvēki gaida ziemu - tā ne tikai aizstāj...
37.
Zinātnieki skaidro, kādēļ silts apģērbs pasargā mūs no saaukstēšanās
(04/02/2019 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Zinātnieki jau izsenis bijuši pārliecināti, ka rinovīrusi daudz straujāk vairojas vēsākajā deguna dobuma...
38.
Kā sākt rūdīties ūdenī ziemas spelgonī?
(11/12/2018 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemā peldēties āliņģī vai atklātā ūdenī – ne visiem pietiktu dūšas šādam pasākumam, taču Latvijā ir...
39.
Klepus, kuru paša spēkiem neizārstēt: bīstamā pneimonija jeb plaušu karsonis
(13/11/2018 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Plaušu karsonis ir akūta slimība, kam raksturīgs straujš sākums – cilvēks sūdzas par paaugstinātu temperatūru, klepu...
40.
Aptauja: Teju puse Latvijas iedzīvotāju neveic profilaktiskus pasākumus pirms došanās uz eksotiskām valstīm
(22/06/2018 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
43 % Latvijas iedzīvotāju neveic nekādus profilakses pasākumus,
gatavojoties ceļojumam uz eksotiskām...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
