Pētījums: Cilvēkiem, kas ceļas vēlāk, ir lielāks risks agrāk nomirt

Ar visai bēdīgu statistiku nācis klajā kāds Lielbritānijā veikts pētījums - cilvēkiem, kas iet gulēt vēlu vakarā un vēlu arī pamostas, ir lielāka iespēja nomirt agrāk nekā cilvēkiem, kas ceļas agrāk.

Par "pūcēm" dēvētajiem cilvēkiem ir aptuveni 10% lielāka iespēja nomirt agrāk nekā tiem, kas tiek dēvēti par "cīruļiem". Pētījumā, kurā iekļauti 433 tūkstoši cilvēku, arī atklāts, ka nakts cilvēkiem ir lielāka iespēja saslimt ar kādu garīgu vai fizisku slimību.

Pētījuma laikā cilvēkiem lūgts norādīt savus mošanās un gulēšanas paradumus, bet pēc aptuveni 6,5 gadiem šo cilvēku atbildes salīdzinātas ar veselības satistiku šiem cilvēkiem - un dati bijuši visai šokējoši.

Dati tikuši analizēti arī pēc cilvēku vecuma, dzimuma, nacionālās piederības un citiem faktoriem, taču teju visur esot konstatēts, ka "pūcēm" iespēja nomirt agrāk ir aptuveni par 10% lielāka, kā arī par 90% lielāka iespēja saslimt ar garīga rakstura slimībām. Tāpat "pūcēm" ir par trešdaļu lielāka iespēja saslimt ar diabētu un citām ar gremošanas sistēmu saistītām slimībām.

Pētījums nav pieskāries iemesliem, kāpēc šāda statistika ir tik uzskatāma, taču eksperti norāda, ka tas saistīts ar cilvēka bioloģisko pulksteņu ierobežošanu - cilvēkam paredzēts iet gulēt līdz ar saules nolaišanos, bet celties līdz ar tās uzlekšanu. Tāpat saule nodrošinot lielu daudzumu enerģijas un D vitamīna, kā trūkums var novest pie depresijas un citām slimībām. Tas pats attiecināms arī uz ēšanas paradumiem - ceļoties vēlu, netiekot ēstas brokastis, bet ēsts vēlu vakarā (pirms gulētiešanas) un šis ēdiens nepārstrādājas.

Aptuveni 50-70% no cilvēka bioloģiskā pulksteņa ietekmējot cilvēka gēni.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu


 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Ostrava. Hokeja čempionāts Estravel Latvia
Aviobiļetes un viesnīca. // Nenokavējiet aviobiļešu iegādi uz Otavu - Hokeja Pasaules čempionāts jau drīz! Vietu skaits ierobežots | Skatīt vairāk
no 545 EUR
Kļūsti par sesto spēlētāju! SKY24.LV
Aviobiļešu speciālie reisi vēl ir pārdošanā! Nepalaidiet garām izdevību! | Skatīt vairāk
no 180 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 26.03.2024 - 05.04.2024 Sagaidīsim pavasari Augšdaugavas novadā! TAKA
Gaidām apmeklētājus mūsu dabas objektos Augšdaugavas novadā. | Skatīt vairāk
Pavasara tirgus Lietuvā Ignalinos rajono TIC
20.aprīlī no plkst.8. Ignalinas Laisves laukumā notiks pavasara gadatirgus! | Skatīt vairāk

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2024 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2024 1st-studio.com

 
Total Timed::0.24219704sec.