Aicina uz tiešsaistes semināru «KĀ JUSTIES LABI: īstermiņa un ilgtermiņa risinājumi»

Pandēmija atstāj būtiski ietekmi uz mūsu ikdienu. Strādāšana attālināti un dažādi sociālie ierobežojumi liek strauji mainīt mūsu ieradumus un dzīves kārtību, kas var radīt paaugstinātu stresa līmeni. To papildina arī neziņa par nākotni un satraukums par kopējo situāciju valstī un pasaulē. Ilgstoša stresa situācija  pasliktina pašsajūtu, kas var ietekmēt arī veselību. Tomēr arī šādā situācijā ir iespējams rūpēties par sevi, lai justos labāk, tāpēc Rīgas Tālmācības vidusskola 10. novembrī plkst. 17.00 aicina uz psiholoģes un izaugsmes treneres Vinetas Ikaunieces-Ozoliņas vebināru – lekciju “KĀ JUSTIES LABI: īstermiņa un ilgtermiņa risinājumi”. To būs iespējams vērot tiešsaistē skolas Facebook lapā.

“Mūsu stresa līmeni lielā mērā ietekmē mūsu uztvere. Kur viens redz problēmu, kāds cits redz izaicinājumu, kur viens saklausa pārmetumus, cits ierauga vērtīgus padomus. Ļoti bieži stresu radām mēs paši ar savu negatīvo uztveri,” stāsta Vineta Ikauniece-Ozoliņa.

Tiešsaistes pasākuma laikā lektore dalīsies ar ieteikumiem, kā palielināt adaptācijas spējas, kas var noderēt ikvienam.

Vineta Ikauniece-Ozoliņa ir Rīgas Tālmācības vidusskolas psiholoģe, biznesa un personiskās izaugsmes trenere – konsultante, sertificēta darba un organizāciju psiholoģe. Ieguvusi profesionālo maģistra grādu personāla vadībā. Viņa ir diplomēta sociāli-psiholoģisko treniņu vadītāja un veselīga dzīvesveida veicināšanas speciāliste. Lektorei ir vairāk nekā 20 gadu pieredze klientu apkalpošanas speciālistu, pārdevēju, personāla speciālistu un dažāda līmeņa biznesa vadītāju profesionālo iemaņu attīstīšanā.

Seminārs ir bezmaksas un to vērot tiešsaistē aicināts ikviens interesents. Semināra laikā būs iespējams iesūtīt sev interesējošos jautājumus. Ilgums – stunda.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Ziemassvētki Baltic Beach Hotel Estravel Latvia
2 nakts izvēlētajā numurā 2 pieaugušajiem un 1 bērnam, brokastis, spa atpūta | Skatīt vairāk
Latvija no 350 EUR
Ziemas SPA viesnīcā Baltic Beach Estravel Latvia
1 nakts 2 personām Deluxe numurā un izvēlētais SPA piedāvājums | Skatīt vairāk
no 229 EUR
Ziemassvētku dāvanas no Cēsu novada! Cēsu Kultūras un Tūrisma centrs
Ziemassvētkiem tuvojoties, ir laiks meklēt svētku dāvanas. Lai dāvanu meklējumi būtu piedzīvojums, ir izveidoti divi dāvanu iepirkšanās maršruti. | Skatīt vairāk
Jūrmala Hotel Spa - Ziemas piedāvājums Estravel Latvia
1 nakts 2 personām ērtā numurā, brokastis, atpūta Wellness Oasis un papildu opcija - SPA vai uzkodas numurā | Skatīt vairāk
no 102 EUR
Uzņēmumi


Krāslavas TIC
,


Jaunmoku pils
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2021 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2021 1st-studio.com

 
Total Timed::0.39853001sec.