Aicina uz tiešsaistes treniņu imunitātes stiprināšanai

Pavasaris vairs nav aiz kalniem – tas nozīmē, ka ir īstais laiks, lai uzlabotu savu fizisko formu, izturību un veselību. Turklāt šajā laikā pastiprināti jārūpējas arī par savu imunitāti, ko var sekmēt ar fiziskajām aktivitātēm, tāpēc Biznesa augstskola Turība un fiziskās sagatavotības trenere Ieva Bērziņa 18. februārī plkst. 18.00 aicina visus interesentus uz tiešsaistes fitnesa treniņu augstskolas Facebook lapā.

Nodarbības laikā fiziskās sagatavotības treneris parādīs ļoti vienkāršus vingrinājumus, kurus ikviens var veikt arī mājās - sev komfortablā un drošā vidē. Lai piedalītos tiešsaistes treniņā, būs nepieciešama dzeramā ūdens pudele, vingrošanas paklājiņš un piemērots sporta apģērbs.

“Vēlamos rezultātus nav iespējams sasniegt īsā laika posmā. Dzenoties pēc ātriem rezultātiem, var rasties negatīvas sekas, kas ietekmē kopējo veselības stāvokli. Ja vēlamies būt gatavi pavasara un vasaras sezonai, aicinu sākt domāt par veselības un fiziskās formas uzlabošanu jau tagad. Treniņā demonstrētie vingrinājumi būs daudzpusīgi un pa spēkam ikvienam,” uzsver Ieva Bērziņa.

Iepriekšēja pieteikšanās uz tiešsaistes treniņu nav nepieciešama, aicināts piedalīties ir ikviens interesents! Tiešraidi varēs vērot Biznesa augstskolas Turība Facebook lapā.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Motelis "Garden" TAKA
“Garden”**** piedāvā elegantus numurus ar skatu uz bērzu birzi, burvīgu dīķi un atpūtas zonu, bezmaksas bezvadu internetu un diennakts | Skatīt vairāk
Latvija
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 16.06.2021 - 23.06.2021 Līgo Vakariņās Jūras Krastā 23.06.2021 Baltic Beach Hotel & SPA
Sens tautas ticējums vēsta, ka Līgo naktī atverās debesis. Ja tai brīdī kaut ko vēlas, tas piepildās! Aicinām Līgo vakaru svinēt kopā ar mums, | Skatīt vairāk
no 27.50 EUR
Večellas Varslavānes tērpu izstāde Cēsīs Cēsu Kultūras un Tūrisma centrs
Cēsu muzejs atklāj jaunu izstādi, kas veltīta vienai no ievērojamākām, šarmantākajām un elegantākajām kostīmu māksliniecēm Latvijā Večellai | Skatīt vairāk
Viesu māja "Rudzupuķes" TAKA
Atrodas senajā un kultūrvēstures tradīcijām bagātajā Latgalē, gleznainās Augšzemes augstienes centrā – Sventē, netālu no dabas parka | Skatīt vairāk

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2021 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2021 1st-studio.com

 
Total Timed::0.39781785sec.