| |||||
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 6 | +
Pārbaudi savus spēkus «Zwift» virtuālajās velosacensībās
Ja vēlies vēl pirms aktīvās velosezonas pārbaudīt savus spēkus – piedalies Zwift virtuālajās... 30 bildes. Vairāk nekā 50 skaistuma industrijas profesionāļu pulcējās vienkopus pavasara skaistuma pasākumā «Expo Beauty Meetup 2019» universālveikalā «Elkor Plaza»...
5 ieteikumi, kas noderēs laivotājiem
Jau pavisam drīz laivošanas prieki sitīs vēl augstāku vilni! Irbē, Gaujā un citās upēs adrenalīnu...
Vitamīnu trūkums pavasarī: kā sevi uzmundrināt un noskaņot vasarai?
Nogurums, vājums, miegainība vai šķietami uz neatgriešanos zudis skaistums… Kurš gan...
Pavasara nogurums - kas tas ir un kā ar to cīnīties?
Pavasarī dienas paliek garākas, gaismas ir vairāk un ieraugot pirmos pavasara vēstnešus...
Eksperts: Klinšu kāpšana ir pārbaudījums prātam un pašapziņai
Lai sasniegtu izcilus rezultātus klinšu kāpšanā vai alpīnismā, cilvēkam jābūt apveltītam ar...
Kas ir labāks - skriešana vai iešana?
Ir cilvēki, kas uzskata, ka no staigāšanas nav tik labs rezultāts kā no skriešanas, taču viņi kļūdās...
Izaicini sevi gada jaudīgākajā fitnesa pasākumā Latvijā
Pirmais pavasara mēnesis ir pelnījis, lai to iesāktu spēcīgi. Jau pavisam drīz Rīgā vienuviet pulcēsies... 15 bildes. Universālveikalā Stockmann tika prezentēts jaunākais grima tendenču un dekoratīvās kosmētikas produktu jaunumu ceļvedis, kuru demonstrēja Latvijā populāras sievietes...
Enerģijas lādiņš skolēnu brīvlaikā: vitamīni un aktīvā atpūta
Tik daudzās mājās gaidītais skolēnu brīvlaiks beidzot ir klāt! Brīvdienu rīti ir lieliska iespēja...
5 šī pavasara skaistumkopšanas trendi, kurus ir vērts izmēģināt
Mode nav vienīgā nozare, kurā tendences mainās ne retāk kā katru sezonu. Tāpat arī...
7 fitnesa zvaigznes ieteikumi spēcīgam pavasarim
Nike meistartrenere un personīgā trenere Alex Hipwell no Vācijas jau pamazāk gatavojas...
10 iemesli, kādēļ sākt sportot jau tagad
Ir reizes, kad vajag to mazumiņu motivācijas, lai beidzot uzsāktu aktīvu dzīvesveidu...
Atklāj pasauli un dodies pārgājienā (video)
Līdz ar pavasara iestāšanos un vasaras tuvošanos, pienācis laiks ''mosties no ziemas miega'' un sākt domāt par aktīvākām...
Tuvojas vasara: kādiem treniņiem dot priekšroku, lai ātri sasniegtu rezultātus?
Skaista auguma sagatavošanas periods pludmales sezonai jau gandrīz sācies: parasti pirmajā...
Latvijas iedzīvotāji kā iemīļotāko aktivitāti dabā nosauc pārgājienus
Par labāko ieguvu atpūtai pie dabas cilvēki visbiežāk minējuši, ka tā sniedz labu sajūtu, ka tas ir...
Skriešana ziemā: kāpēc kupenai nevajadzētu būt šķērslim?
Ziema, sniegs un aukstums nav šķērslis fiziskām aktivitātēm – gluži pretēji, tas ir lielisks veids, kā...
Uzzini, kas palīdz cīņā pret ziemas depresiju!
Pret depresiju, ko izraisa tumsa, aukstums un ziema, var cīnīties, ne tikai aizbraucot uz...
Slēpošanas ceļojums nupat sācies, bet atklājas gripa. Ko darīt?
Slēpošana ir viens no nedaudzajiem iemesliem, kāpēc cilvēki gaida ziemu - tā ne tikai aizstāj...
Kādēļ svarīgi vilkt ķiveri, atrodoties uz kalna
Baudot nupat uzsnigušā sniega burvību un ar to saistītās aktivitātes, nedrīkst aizmirst par...
Zinātnieki skaidro, kādēļ silts apģērbs pasargā mūs no saaukstēšanās
Zinātnieki jau izsenis bijuši pārliecināti, ka rinovīrusi daudz straujāk vairojas vēsākajā deguna dobuma...
Kā izvēlēties īsto ziemas sporta veidu inventāru un kuros Latvijas kalnos slēpot ir vislabāk?
Latvijas iedzīvotāji nereti aizmirst par ķiveri. Tas ir īpaši bīstami, ja slēpošanas pieredzes nav vai...
«Lattelecom Rīgas maratona» Zelta sezonu atklās leģendārā Pola Redklifa
Atklājot Lattelecom Rīgas maratona pirmo sezonu IAAF Zelta kvalitātes zīmē, Latvijā ieradīsies leģendārā...
Kādi ir veselīga atvaļinājuma pamatnoteikumi?
Aktīva dzīvesveida piekritējus nereti baida doma, ka dodoties atvaļinājumā, viņiem...
Paradumi kā ronim, āda kā zīds jeb ziemas peldes noslēpumi
Ziemas aukstums labi der, lai norūdītos. Viens no veidiem ir peldes ledainā ūdenī, tomēr tas jādara ar...
5 padomi, kas mazākos ceļotājus mudinās mazgāt rokas
Roku mazgāšana ir svarīga no tīrības viedokļa, bet bieži vien bērniem ir dažādas atrunas, lai to...
Kādi ir biežākie miega traucējumi un to risinājumi?
Nespēks, nogurums, grūtības koncentrēties, kašķīgs garastāvoklis – viena negulēta nakts var...
«Lattelecom Rīgas maratona» skriešanas skola aicina gatavoties maratonam
Neatkarīgi no tā, kāpēc mēs skrienam, cik ilgi skrienam vai kā skrienam, skriešanai ir viena...
WebCam: Sezona rit pilnā sparā! Ievērtē tiešraidē Latvijas slēpošanas trases!
Esam apkopojuši lielu skaitu Latvijas slēpošanas trašu web kameru, lai vienkopus rastu iespaidu par slēpošanas iespējām. Noderīga informācija...
Ieskaties, kāda kosmētika lieti noderēs ziemā
Gada vēsais laiks prasa īpašas rūpes par sejas ādu. Katram ādas tipam un stāvoklim ir būtiski izvēlēties... ![]() Veselīgas ēšanas pamatprincipi, kas noderēs ne tikai janvārī. Iesaka uztura speciāliste Lauzta kāja automašīnas cenā: ziemas ceļojumos gūtās traumas var izmaksāt tūkstošiem eiro Spānijas parlaments pieņem likumu par menstruāciju atvaļinājumu Aptauja: 9 no 10 Latvijas iedzīvotājiem ir saskārušies ar izdegšanas simptomiem ![]() ![]()
Līdz 9. aprīlim Dzīvesziņas un arodu sētā, Vecpilsētas ielā 2, Jelgavā, skatāma Jettes Užānes cimdu izstāde "Vēstules rakstītas cimdos". | Skatīt vairāk
![]()
15.aprīlī plkst.17.00 Valmieras Kultūras centrā viesosies iluzionists Lars Leriix no Šveices rādīs slavenākos un arī lielākos burvju trikus. | Skatīt vairāk
![]()
Publikācija “TRAĶU PILIS UN PILSKALNI” | Skatīt vairāk
![]()
Atlaide 10%
Rezervē līdz 2023. gada 31. martam, un brauc līdz 2023. gada 14. decembrim. | Skatīt vairāk
![]() Trakai TIC: Publikācija “TRAĶU PILIS UN PILSKALNI” Trakai TIC: “Following the Trails of Karaite History” Trakai TIC: Trakai Castle tickets price list 2023 Liepājas reģiona TIB: Atklās Latvijas dizaineru darbu izstādi Tukuma TIC: PALI nav pagājuši garām Tukumam Bauskas TIC: Bauskas novads brīvdienās - SPA un labjūte ![]() Interesanti, un kā jūs saucat tā koksu pāršņaukušos narika fanus? Par Zeļeristiem vai vienkārši par Pipec, pa 11 gadiem pamodās beidzot? Somieši mērķtiecīgi grauj savu veselības aprūpi, kas bija sakārtota pirms kādiem 10 gadiem. Par šādu lēmumu nebūtu jābrīnās, ņemot vērā to, ka Daugavpils pilsētu vada pretvalstiski elementi, |