Glābēju padomi drošai atpūtai pie ūdens

Siltais laiks atgriezies, tādēļ Jūrmalas pašvaldības policijas Glābšanas dienests aicina ievērot svarīgākās drošības prasības, lai atpūta pie jūras vai citām ūdenstilpēm neradītu nepatīkamus starpgadījumus. Ieteikumus sniedz Jūrmalas pilsētas pašvaldības policijas Glābšanas dienesta priekšnieks Edijs Pivarūns.

Glābšanas staciju darbinieki ūdens temperatūru mēra četras reizes dienā; ūdens un gaisa temperatūras izmaiņām var sekot līdzi pašvaldības mājaslapā www.jurmala.lv.

• Izvēlieties oficiālās peldvietas. Tajās regulāri tiek pārbaudīta ūdens kvalitāte un peldvietas atbilstība higiēnas un atpūtas standartiem. Atpūtnieku drošību oficiālajās peldvietās Jūrmalā uzrauga profesionāli glābēji.  

• Pieskatiet bērnus! Atcerieties, ka bērniem vecumā līdz 12 gadiem peldēties bez vecāku uzraudzības ir aizliegts. Situācijā, kad bērns pludmalē ir pazudis, glābēji aicina nekavēties ar palīdzības lūgšanu bērna meklēšanā – jo ātrāk meklēšana uzsākta, jo mazāk satraukuma vecākiem un pašam bērnam.

• Pievērsiet uzmanību signālkarogiem – ja pludmalē plīvo sarkanais karogs, tas nozīmē, ka laikapstākļu dēļ peldēties ir aizliegts; sarkans ar dzeltenu, kuram apakšā dzeltens karogs, nozīmē, ka peldēšanās ir bīstama; karogs, kas ir sarkans ar dzeltenu, norāda, ka peldēties atļauts, ilgstoša uzturēšanās saulē nav veselīga.

• Lai neiedzīvotos saules apdegumos, saules dūrienā un sliktā pašsajūtā, lietojiet saules aizsargkrēmu un noteikti – galvassegu. Intensīvā ultravioletā starojuma dēļ saulē nav ieteicams uzturēties laikā no plkst. 11.00 līdz plkst. 15.00. Sauļojoties nepieciešams dzert daudz šķidruma.

• Ūdenī nevajadzētu iet sakarsušam un ja ir slikta pašsajūta. Ja cilvēks ir pārkarsis, ūdenī jādodas lēnām, lai neradītu strauju ķermeņa temperatūras maiņu, kas var izraisīt krampjus vai sirdsdarbības traucējumus. Nepeldieties uzreiz pēc sātīgas maltītes, nogaidiet vismaz 45 minūtes.

• Nelietojiet alkoholu, jo tieši alkohola iespaidā notiek daudzas nelaimes: kad dūša ir liela, spēki tiek pārvērtēti, "jūra līdz ceļiem", biežāk izceļas konflikti, rodas veselības problēmas. Karstā saulē alkohola iedarbība ir divtik spēcīga un reibums iestājas ievērojami straujāk.

• Nepeldieties un nenirstiet nepiemērotos laikapstākļos, lielos viļņos, spēcīgā straumē un nepazīstamās vietās. Neleciet ūdenī no laipām, konstrukcijām vai tiltiem, jo, strauji metoties ūdenī, var atsisties pret ūdenstilpes gultni vai kādu gultnē nogremdētu priekšmetu un gūt nopietnus ievainojumus.

• Atpūtai paredzētajiem kuģošanas līdzekļiem ir jābūt aprīkotiem ar glābšanas vestēm ikvienam kuģošanas līdzekļa lietotājam, bērniem līdz 12 gadu vecumam, atrodoties kuģošanas līdzeklī, jābūt ģērbtiem atbilstoša izmēra glābšanas vestēs.

• Ja esat klāt negadījuma vietā, reāli jāizvērtē savi spēki un situācija – vai spēsit izglābt līdzcilvēku, jo slīkstoša cilvēka glābšana var apdraudēt pašu glābēju. Varat meklēt priekšmetus, ko pasviest slīkstošajam (virve, koka gabals, bumba vai tml.) un saukt palīgā profesionāļus – glābējus no stacijas, zvanot Jūrmalas pilsētas pašvaldības policijas Glābšanas dienestam pa tālruni 29444810 vai 112.

Ievēro sabiedriskās kārtības noteikumus un atceries, ka droša atpūta galvenokārt atkarīga no paša atpūtnieka.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 18.09.2019 - 28.09.2019 Valmieras nakts rogainings Valmieras Tūrisma informācijas centrs
27. septembrī plkst. 19:00 pie Valmieras Kultūras centra norisināsies Valmieras nakts rogainings. | Skatīt vairāk
Latvija
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 19.09.2019 - 22.09.2019 Koncertcikls "Gaviļu balsis" Valmieras Tūrisma informācijas centrs
21. septembrī plkst. 16:00 Valmieras Sv. Sīmaņa baznīcā skanēs koncerts "Gaviļu balsis". Piedalās Jolanta Strikaite, Izle Reine, Jānis Porietis. | Skatīt vairāk
Itāļu Restorāns TAKA
Restorāns Latgalē vilina savus viesus ar izsmalcinātiem, itāļu garšas tradīciju piesātinātiem ēdieniem, kas gatavoti tikai no augstas kvalitātes | Skatīt vairāk
Grupas "Baltie Lāči" koncerts Valmieras Tūrisma informācijas centrs
4. oktobrī plkst. 19:00 koncertzālē "Valmiera" notiks grupas "Baltie Lāči" koncerts. | Skatīt vairāk

Par mums | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Vakances | Prakse studentiem | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2019 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2019 1st-studio.com

 
Total Timed::0.36726499sec.