Kā pareizi uzvesties publiskās saunas apmeklējumā? [6]

Ziemas laikā peldbaseini, sauna un fitnesa studijas ir ļoti pieprasīti pakalpojumi, taču retais zina, kā pareizi ir jāuzvedas šajās atpūtas, sporta un relaksācijas vietās. Vai saunas dušā drīkst noskūt kāju apmatojumu? Vai vecākam vīrietim saunā ir jāpiesedz ar dvieli savi “debesu zvani”? Vai saunā ir jāiet kailam?

Saunas cienītājiem ir jāievēro daži noteikumi, par kuriem ir maz strīdu:

  • Jauniesācējiem pirms saunas apmeklējuma būtu jāpārliecinās par veselības stāvokli un jākonsultējas ar ģimenes ārstu;
  • Saunas apmeklējumam ir jāieplāno vismaz divas stundas;
  • Bērniem jaunākiem zem 5 gadiem nav ieteicams iet uz saunu bez bērnu ārsta konsultācijas;
  • Pirms saunas nebūtu prātīgi pieēsties, taču arī tukšs vēders nav ieteicams;
  • Pīrsinga dārgmetāli un kakla ķēdītes būtu jāatstāj garderobē, jo saunā metāli ļoti sakarst un spēj apdedzināt ādu;
  • Saunas garderobē būtu jāatstāj mobilais telefons, brilles, stikla trauki, pudeles un fotoaparāts;
  • Saunas apmeklējumam ir jāiegādājas gumijotas čības, lai kājas nepaslīdētu uz mitras flīžu grīdas;
  • Pirms saunas lietošanas būtu jānoskalojas dušā, bet galva būtu jāsaglabā sausa, lai tā pirts karstumā lieki nesakarst;
  • Dažās saunās čības tiek pamestas pirms saunas durvīm, bet dažās saunās nāk ar čībām, tāpēc ir jāpavēro iekšējie noteikumi;
  • Saunā būtu jāiet sausam, tāpēc pēc dušas ir jānoslaukās dvielī;
  • Saunā lielais dvielis būtu jāuzklāj tā, lai ķermeņa sviedri tecētu dvielī un pēc saunas lietotāja paliktu sausa un tīra vieta;
  • Saunas karsēšanas laikā nebūtu ieteicams dzert un jo sevišķi aukstu šķidrumu;
  • Pirms lekšanas aukstajā āliņģa baseinā, būtu jānoskalojas dušā;
  • Saunā nebūtu jātīra starpas starp kāju pirkstiem;
  • Saunā parasti nerunā par tēmām: sekss, nauda, politika un ķermenis;
  • Saunas telpās nedrīkstētu dzīt apmatojumu, krāsot matus vai griezt nagus;
  • Saunā ir jāuzvedas klusi, mierīgi un bez uzmācīga kontakta;
  • Saunā nav pieklājīgi seksuāli uzbudināties vai kā citādi uzmākties;
  • Iemīlējušies pāri bieži vien saunā rada intīmu gaisotni, tāpēc kādām no saunas apmeklētājiem ar humoru būtu jāaizrāda pārim, ja tas sāk traucēt klātesošos;
  • Parasti karstā saunā uzturas 15-20 minūtes un atkārto 2 vai 3 reizes;
  • Katrā saunā var būt arī īpaši noteikumi, kurus pirms saunas lietošanas būtu jāizlasa;
  • Pēc saunas apmeklējuma būtu jāatsakās no sportiskām aktivitātēm.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

1 Sintija 12/02/2009 22:05 nekas interesants:P
NELASIET...SHO DE**** TEKSTU

2 Sintija 12/02/2009 22:03 bla bla bla...

3 Lameris 04/20/2009 12:18 Man pfig kaa citi iet - es tomeer vairaak izbaudu saunu ejot tajaa kails. Sauna nu nav taa vieta, kur nu kaads izraada savu uuberstiliigo peldkostiimu.

4 Rinalds 04/20/2009 08:37 Man nepatīk,kad saunās meitenes iet kopā ar vīriešiem kailas.Mazs peldkostīms nevar kaitēt veselībai.Sievietei ir jābūt kādam noslēpumam.Tikai tad tas ir skaisti,nevis še,man ne no viena nav ko slēpt.Citādi notiek pretējs efekts-sāk patikt apgērbtas meitenes.

5 žviks žvaks 01/23/2009 20:53 gribētu piebilst, ka nevajadzētu saunas dēlīšos iegrebt - "šeit bija Antons"

6 Lameris 01/23/2009 11:29 hmmm - a par tiem "debesu zvaniem" tā arī tālākajā tekstā nav atbildēts... :(


 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Jūnijs- jaunas atlaides Piedzīvojumu tūrēm Estravel Latvia
Atlaide līdz 30% pēdējā brīža ceļojumiem // līdz 10 - 25% piedzīovoju tūrēm 2024.gadā // AKCIJA līdz 30.06. | Skatīt vairāk
no 363 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 17.06.2024 - 23.06.2024 Tiksimies Rožu laukumā! Liepājas reģiona TIB
Katru dienu plkst. 12:00 liepājniekiem un pilsētas viesiem ir dota iespēja kopā ar zinošu gidu doties divu stundu garā pastaigā, lai iepazītu | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 16.06.2024 - 22.06.2024 Aktuālās izstādes Liepājā Liepājas reģiona TIB
Iepazīsties ar šī brīža aktuālajām izstādēm Liepājā – ieplāno un iedvesmojies! | Skatīt vairāk
Turcijas 4* un 5* viesnīcas, 7 naktis Estravel Latvia
Turcijas kūrorti - Alānija, Side, Beleka // VIESNĪCU VASARAS KOLEKCIJA // 7 naktis viesnīcā, viss iekļauts ēdināšanas programma | Skatīt vairāk
no 304 EUR
Uzņēmumi


Hotel Jūrmala SPA
,


Baltic Beach Hotel & SPA
,


Novatours
,


Dome Hotel
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2024 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2024 1st-studio.com

 
Total Timed::0.13613987sec.