| |||||
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 10 | +
Latvijā tiks atklāts pirmais diennakts sporta klubs
Sporta klubs gandrīz 1500 m2 lielā platībā piedāvās plašu un mūsdienīgu vidi ar jaunāko augstākās...
Dīvaini, bet veselībai noderīgi paradumi
Reizēm pasaule var likties ačgārnāka, nekā patiesībā tā ir. Lai tā neliktos, iepazīstinām ar...
Augustā Valmierā un Cēsīs būs pieejami elektriskie velosipēdi bezmaksas izmēģinājuma braucieniem
Lai iepazīstinātu vidzemniekus un reģiona viesus ar elektriskā velosipēda iespējām un ērtībām, no 14. augusta līdz...
Rimi Rīgas maratons iecerējis izkustināt dīvānā sēdošos
Rimi Rīga maratons kopā ar sezonas notikumu centru “Alfa” aicina sabiedrību, jo īpaši tos, kuri iecienījuši ērtus biroja krēslus un...
Kāpēc pārgājieni dara mūs veselus un laimīgus?
Tie, kas dodas pārgājienos, zina gan par noberztām pēdām, kukaiņu kodieniem un skrāpēm, gan...
Latgalē tapuši 7 jauni velomaršruti
Latgales plašie lauki, dzidrie ezeri, zaļie meži un tikai Latgalei raksturīgā kultūrvide ir atklājama 7 jaunos...
SPKC brīdina cilvēkus, kuri apmeklējuši divus Rīgas restorānus
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemiologi, veicot epidemioloģisko izmeklēšanu...
5 ieteikumi tiem, kas plāno doties pārgājienā
Došanās pārgājienā ir labākā izvēle tiem, kuri vēlās būt tuvāk dabai un vienlaikus sevi izaicināt. Ja esat...
SPKC aicina atbildīgi izturēties pret pašizolācijas prasību
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) novēro zemu infekcijas izplatību sabiedrībā, tāpēc jauno...
Idejas svaigām zāļu tējām vasarā
Latvijas daba ir dāsni apveltīta ar dažādām dabas veltēm, no kurām pagatavot garšīgus un...
Ko darīt vasarā, lai neslimotu ziemā?
Rūdīšanās palīdz organismam ātrāk adaptēties nelabvēlīgos laikapstākļos, kā arī veiksmīgāk pārdzīvot stresu. Rūdīšanās stiprina...
Kas ir ērču encefalīta endēmiskie rajoni un kas jāzina, uz tiem ceļojot?
Latvijas klimatiskie apstākļi ir kā radīti ērču izplatībai, turklāt, ņemot vērā, ka ir aizvadīta pēdējās desmitgades...
11 paradumi, kas bojā jūsu ādu
Cilvēka ādas veselība ir svarīgs indikators veselības stāvoklim un arī nozīmīgs skaistuma elements...
6 idejas, kā izvairīties no mazkustīguma ikdienā un gūt enerģiju
Mazkustīgums ir viens no cēloņiem neārstējamām saslimšanām visā pasaulē. Kustība ir ne vien...
Latvijas austrumu pierobežā tapis neparasts ūdens tūrisma piedzīvojums
Šajā tūrisma sezonā Latvijas apceļotājiem kļūs pieejams jauns laivu pārgājiens "Latvijas sākumu...
Lidostā un ostā vairs neveiks Covid-19 testus
Līdz šim COVID-19 analīžu nodošanu lidostā un ostā nodrošināja Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienests...
Pirmo reizi Latvijā tiešsaistē norisinās bezmaksas smieklu joga (video)
Laikā, kad veselība un tās uzlabošana ir prioritāte, un mūsu dzīvēs valda daudz nopietnības un atbildības...
20 bildes. Rīgas sporta burāšanas centra piestātnē Ķīpsalā 28.04.2020. ienākusi 52 metrus gara Jahta "Meteor", kas atkuģojusi no Antigvas salas Karību jūrā...
10 ieteikumi, kas palīdzēs samazināt svaru
Ko darīt, ja kalorijas skaitīt negribi, bet vēlies atbrīvoties no pāris liekajiem kilogramiem...
Kā zināt, vai Tavam velosipēdam ir atbilstošs sēdekļa augstums?
Tuvojoties vasarai, arvien vairāk cilvēku pievēršas riteņbraukšanai. Lai šī fiziskā aktivitāte nekaitētu...
7 soļi pareizai sejas aizsargmaskas lietošanai (video)
Sejas aizsargmaskas tiek rekomendēts lietot ikvienam, atrodoties publiskās vietās, lai tās nēsātājs pasargātu...
Ieteikumi un vingrojumi emocionālās veselības uzlabošanai
Jaunā vīrusa izplatība visā pasaulē un dažādie ar to saistītie ierobežojumi daudzos radījuši bažas un...
Uzzini, kā uzturēt formu, esot mājās!
Ja esi aktīvs sportotājs, ņem vērā, ka šajā Covid-19 izbplatības ierobežojošo pasākumu periodā...
MyFitness privātās treneres ieteikumi sportošanai mājās
Gan treneriem un fitnesa entuziastiem, gan tiem, kas tikko pievērsušies veselīgam dzīvesveidam un ir...
Kāpēc spēka treniņi mājās ir nozīmīgi skrējējam?
Bieži vien maldīgi tiek uzskatīts, ka, lai kļūtu par labāku skrējēju, ir tikai jāskrien, bet tas nebūt nav...
MyFitness ik dienu piedāvā 3 treniņu tiešraides
Motivācija sportot vēl nekad nav tikusi tik ļoti izaicināta kā šajā laikā, tāpēc MyFitness ir nācis klajā...
Latvijā 48 stundās rada automatizēta plaušu ventilatora prototipu cīņai ar Covid-19
Zinātnieku un inženieru komanda Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) Dizaina fabrikā rada prototipu...
Kā var «vienkārši» gribēt sportot?
Ir dienas, kurās treniņš šķiet pavisam prātīga doma, bet ir arī tādas, kurās pie pirmā pusticamā attaisnojuma...
3 skaistuma receptes, kas ātri pagatavojamas ikvienā virtuvē
Ja darba steigā esi aizmirsusi papildināt ikdienā nepieciešamo skaistumkopšanas komplektu...
«Latvijas balzams» uzsāk roku un virsmu dezinfekcijas līdzekļa ražošanu
Lai risinātu jautājumu par nepietiekamu dezinfekcijas līdzekļu pieejamību valstī laikā, kad strauji... ![]() Pavasara restarts: kā saudzīgi atsākt fiziskās aktivitātes pēc ziemas 10 nepatiesības, ko mēdz piedēvēt migrēnai Kronēti Rimi Rīgas maratona un Latvijas čempionāta uzvarētāji maratonā Kā mazināt traumu risku fizisko aktivitāšu laikā? SPKC aicina ceļotājus būt modriem: masalu uzliesmojumi un piesardzība pret pērtiķu bakām ![]() ![]()
Vaboles parks ir veidots kā ainavu jeb angļu stila grāfu Plāteru-Zībergu pusmuižas parks (19. gs.). | Skatīt vairāk
![]()
Celta 1890. – 1892.g. pēc pazīstamā arhitekta V. Neimaņa projekta. Pils ēka ir asimetriska. | Skatīt vairāk
![]() Balvu TIC: Aizraujošas privātkolekcijas Balvu novadā Bauskas TIC: "Randiņš dārzā" - Rundāles pils dārzā Zemgales Tūrisma asociācija: TOP 10 skaistākās pieturvietas Zemgalē Bauskas TIC: Iedvesmojies laivošanas maršrutiem Rēzeknes pilsētas TIC: Ļaujies dabas un mūzikas ritmam! TAKA: Brīvdienu māja “Pakrasti” ![]() Man kā vēsturniekam interesanti, priekš kam ar tiem bildēties?! Diemžēl pavadiju pie viena objekta 20 minūtes un ne tikai es, bet tā arī neatradām kāroto... Kāpēc gan pirms šādām publikāciju ievietošanas vispirms neieskatīties laika prognozēs? Jūnijā būs Vakar, atgriežoties Rīgā, nevieni automātiskie vārti diemžēl nedarbojās... ![]() Mola muižas apbūve Medumu katoļu baznīca Istalsnas katoļu baznīca Jura Soikāna Ludzas mākslas skolas Nautrēnu filiāle Maskovskas (Maskavas) pareizticīgo baznīca Līvānu Sv. Miķeļa katoļu baznīca Dzejnieka Jāņa Raiņa krūšutēls Jelgavas stacija Gornajašu kapliča Zosnas Sv. Erceņģeļa Miķeļa Romas katoļu baznīca |