Pret depresiju palīdz asinszāle

Autors: Aivars Mackevics
Avots: BalticTravelnews.com/Focus.de

Kopš seniem laikiem asinszāle tiek uzskatīta īstu tautas līdzekli cīņai pret depresiju. To lietoja jau antīkajā laikā un arī mūsdienās vairāki desmiti zinātnisku pētījumu apstiprina šo atziņu. Daudzi cilvēki tieši Adventa laikā sajūt nepieciešamību pēc mīļuma, labestības un garīgā līdzsvara, taču to nesajūtot, tie ieslīd depresīvā noskaņojumā. Sevišķi Vācijā šo ārstniecības augu izmanto bezmiega un depresiju gadījumos, taču asinszāles pielietošanas ģeogrāfija ir daudz plašāka - zarnu trakta iekaisumu, galvassāpju, apdegumu un citām likstu ārstēšanai. Depresijas ārstēšanā lieto tējas uzlējumu.

Asinszāles latīniskais nosaukums ir Hypericum perforatum. Asinszāli nedrīkst lietot neierobežotā daudzumā un tas lietošanu labāk saskaņot ar ārstu.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Spa tēja

Citi raksti par šo tēmu:

No kalnu slēpošanas līdz niršanai – kā pareizi izvēlēties ceļojumu apdrošināšanu? (14.02.2025)

Slēpošanas prieks uz kalna beidzas ar sadursmi – cik tas izmaksā? (06.02.2025)

Ziemas sporta prieku cena – divas atlīdzības dienā (23.01.2025)

No Japānas atgriezusies Latvijas komanda, kas veiksmīgi ņēma dalību IFBB Pasaules čempionātā - Foto (05.01.2025)

Ziemas prieki bez raizēm: drošības padomi aktīvai atpūtai (19.12.2024)