201.
Sasildies Dobeles novadā
(04/02/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai Jūs zinājāt, ka pirts ir lieliska vieta, kur atpūsties un uzlādēt sevi ar pozitīvu enerģiju? Dobeles novadā ir plašs pirtiņu un pirts procedūru piedāvājums...
202.
Pirmais ceļojums uz Eiropas kalniem ziemā - kā izvēlēties, ko zināt, kā sagatavoties
(03/02/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošanai ziemā piemīt īpašs šarms, ko spēj uzburt tikai saltākais gada laiks. Sniegotas kalnu virsotnes, saules mirdzums un absolūtā brīvības sajūta...
203.
Latvijā un Eiropā apdraudētie mazie ķīri iecienījuši Baltijas jūras ūdeņus
(01/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Dabas aizsardzības pārvaldes projektā LIFE REEF 2022. un 2023. gadā veiktas putnu aviouzskaites Latvijas Republikas ekskluzīvās ekonomiskās zonas jūras ūdeņos...
204.
Sociālā eksperimenta rezultāti: 9 no 10 klientiem Latvijā ir gatavi iepriecināt citus un uzsaukt kafiju nākamajam pircējam
(01/02/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2024. gada 25. janvārī “Circle K” degvielas uzpildes staciju tīkls Baltijas valstīs organizēja sociālo iniciatīvu “Labestības vilnis”, lai rosinātu cieņpilnu komunikāciju starp klientu un pārdevēju...
205.
Padomi kiberpavāriem jeb kā izmantot mākslīgo intelektu ēdienreižu plānošanā
(29/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Trīs līdz piecas reizes dienā ir jāēd garšīgi un veselīgi, taču katru dienu pagatavot kaut ko jaunu un iedvesmojošu nebūt nav viegli. Tagad šādas ikdienas rūpes daļēji...
206.
Kāpēc tik svarīgi ir ergonomiski izmantot viedierīces
(19/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Viedierīces padara mūs sasniedzamus, ļauj komunicēt, ātri un ērti piekļūt informācijai, iegūt zināšanas. Tās jau ilgāku laiku ir populārs pirkums...
207.
Apdrošinātājs: lielākā apdrošināšanas atlīdzība ceļotājam pērn bijusi 80 000 eiro
(14/01/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Saskaņā ar apdrošināšanas sabiedrības BALTA (PZU grupa) datiem 2023. gadā palīdzību ārzemēs saņēmuši vairāk nekā 4000 klientu. Visbiežāk cilvēki vērsušies pēc apdrošinātāja palīdzības...
208.
Idejas ziemas brīvdienām Augšdaugavas novadā
(13/01/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Arī ziemā daba ir apbrīnojami skaista, un pastaigas svaigā gaisā pa apsnigušām takām, mežiem un parkiem var kļūt par lielisku brīvdienu piedzīvojumu...
209.
Latvijā smēķēt nedrīkstēs līdz 20 gadu vecumam
(12/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Smēķēt, iegādāties tabakas izstrādājumus, kā arī tos pārdot nedrīkstēs personām līdz 20 gadu vecumam. Minētie ierobežojumi attieksies arī uz tabakas aizstājējproduktiem...
210.
Pētījums: vien puse Eiropas iedzīvotāju ir apmierināta ar savu fizisko veselību; lielākās bažas – aptaukošanās un liekais svars
(10/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Garīgā un fiziskā veselība šodien ir viens no svarīgākajiem jautājumiem sabiedrības dienaskārtībā visā pasaulē...
211.
«Garmin» uzsāk jauno gadu ar īpašu piedāvājumu sievietēm – jauno «Lily 2»
(09/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Garmin 2024. gada 8. janvārī atklāja Lily® 2 sēriju – savu kompakto un mūsdienīgo viedpulksteņu jauno paaudzi, kas piedāvā neredzētas veselības, labsajūtas un saistītas funkcijas...
212.
Izsludina pieteikšanos pretendentiem dzērājšoferu uzvedības korekcijas nodarbību organizēšanai un īstenošanai
(08/01/2024 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Satiksmes ministrija (SM) aicina pieteikties pretendentus transportlīdzekļu vadītāju uzvedības korekcijas grupu nodarbību organizēšanai un īstenošanai...
213.
Zviedrijas SPA ceļvedis: kur doties pilnīgā atpūtā?
(07/01/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja plānojat doties relaksējošā SPA atpūtas braucienā, tad Zviedrija ir īstā vieta, jo atpūta un SPA procedūras jau vēsturiski ir saistītas ar zviedru kultūru un tradīcijām...
214.
Latvijā tikai aptuveni 7% iedzīvotāju apmeklē fitnesa zāles, kamēr Eiropā kopumā aptuveni 16%
(06/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šobrīd Latvijā tikai aptuveni 7% jeb 170 000 iedzīvotāju regulāri apmeklē fitnesa zāles, Rīgā šis rādītājs ir nedaudz augstāks – aptuveni 10%...
215.
Kādas ir Latvijas iedzīvotāju svarīgākās apņemšanās jaunajam – 2024. gadam?
(05/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jauna gada sākums cilvēkos mēdz raisīt dažādas ieceres un viest apņēmību uzsākt ko jaunu, tādēļ daudzi mēdz uzsākt jaunu gadu ar kādu apņemšanos...
216.
Kādas izmaiņas mūs sagaida 2024. gadā
(02/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vienota mikrouzņēmumu nodokļa likme, atalgojuma palielinājums pedagogiem un veselības aprūpes nozarē strādājošajiem, minimālās algas paaugstināšana...
217.
C vitamīna vēsture un nozīme veselības uzturēšanā
(02/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šodien C vitamīns ir pašsaprotama ikdienas sastāvdaļa – uzņemot to ar uzturu vai vīrusu sezonās uztura bagātinātāju veidā...
218.
Speciālistu padomi mandarīnu laikam
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Protams, ka Ziemassvētki smaržo pēc piparkūkām un mandarīniem! Brīnišķīgais, košais auglis ir kā veselīguma simbols – ne velti vitamīniem bieži vien piešķir...
219.
Pēcsvētku skumjas un fizisks nogurums: Kā atgūties?
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Svētki beigušies, emocijas noplakušas, it kā nekas slikts nav noticis, tomēr pēkšņā nomāktība, tukšuma sajūta un enerģijas izsīkums neatkāpjas...
220.
«Lemon Gym» plāno investēt 3 miljonus esošo sporta klubu renovācijā un jaunu sporta klubu atklāšanā
(29/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Viens no vadošajiem sporta klubu tīkliem Latvijā LEMON GYM investēs vairāk nekā 3 miljonus eiro jaunu sporta klubu izveidē un esošo klubu atjaunošanā...
221.
Sagatavoties pārsteigumiem, izbaudīt sabiedrību un nepārēsties jeb 9 speciālistes ieteikumi pirms gadu mijas
(29/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai tiešam jāatsakās no bagātīgi klāta svētku galda un daudzveidīgas ēdienkartes? Visticamāk tās būtu īstas mokas. Tādēļ – baudiet...
222.
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī paši cep piparkūkas, vairums pērk gatavas
(27/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Piektā daļa Latvijas iedzīvotāju decembrī – Ziemassvētku gaidīšanas laikā – cep piparkūkas, nedaudz vairāk ir to, kuri gan cep, gan nopērk gatavas...
223.
Nākamgad autoceļu nozares fokusā – drošības, piekļūstamības un pieejamības uzlabošana
(27/12/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Satiksmes ministrijas (SM) 2024. gada budžetā 334,5 milj. eiro jeb 42% no kopējā finansējuma paredzēti valsts autoceļu nozarei – to būvniecībai un uzturēšanas darbiem...
224.
Kādēļ roku āda ziemā kļūst sausa un 6 pieejami paņēmieni to aizsardzībai
(26/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nevajadzētu vieglprātīgi izturēties pret iespējamiem roku ādas sausuma iemesliem – dažkārt tā var liecināt par nopietnām veselības problēmām...
225.
Aicina Latvijas iedzīvotājus iesaistīties veselīga dzīvesveida izaicinājumā «Miljoni soļu Latvijai»
(23/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Izaicinājums, kurā mudinātas iesaistīties Latvijas pašvaldības un to iedzīvotāji, no 2023. gada 23. decembra līdz 2024. gada 29. februārim norisināsies visos Latvijas novados...
226.
Skaistumkopšanas procedūra Ziemassvētku dāvanā – kā nenošaut greizi ar izvēli?
(23/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Straujiem soļiem tuvojas Ziemassvētki un daudzi no mums šobrīd cenšas atrast piemērotāko dāvanu saviem ģimenes locekļiem, draugiem un kolēģiem...
227.
Siguldas novada pašvaldība iegūst titulu «Ģimenei draudzīgākā pašvaldība Latvijā 2023»
(13/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kultūras centrā “Ulbrokas pērle” 12. decembra rītā norisinājās ģimeņu forums “Ja vien mēs vairāk sarunātos”. Foruma noslēgumā svinīgā apbalvošanas ceremonijā tika godināti konkursa...
228.
Izbaudiet pasakainu decembri Daugavpilī
(10/12/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar decembra iestāšanos sākas atskaites laiks līdz Jaunā gada sagaidīšanai. Šogad pilsētas dekoratīvais un gaismas noformējums ienesīs jaunas vēsmas...
229.
Decembra tirdziņi Daugavpilī
(07/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Decembris ir viens no gada skaistākajiem mēnešiem: zemi klāj maiga, balta sniega sega, ikvienā sirdī atmodinot gaišo laimes sajūtu, kas, gluži kā bērnībā...
230.
Pirmajā Adventē: Ziemassvētku gaidīšanas pasākumi Tukumā un apkārtnē
(03/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemassvētku gaidīšanas laiks ir lieliska iespēja atskatīties uz jau padarīto un pasapņot par to, kas katram no mums vēl lemts...
231.
Kristīne Krama: Kā nenodarīt pāri organismam, tiecoties pēc ideālā izskata svētkos
(02/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Straujiem soļiem tuvojas svētku gaidīšanas laiks, kas būs piepildīts ar dažādiem svinīgiem pasākumiem, ballēm un notikumiem, kad vēlēsimies uzposties...
232.
Vienkārši instrumenti darbinieku labbūtības un piederības sajūtas stiprināšanai
(01/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējos gados ir būtiski mainījusies gan darba ņēmēju, gan darba devēju izpratne par to, kāda ir darba jēga, ko mums nozīmē darbs un kolēģi...
233.
Emocionālā veselība darbā: kā attīstīt problēmu risināšanas prasmes
(30/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Spēja risināt ļauj veiksmīgāk pārvarēt dažādus dzīves izaicinājumus, ar ko saskaramies teju ik dienu, un veicina personīgo izaugsmi...
234.
Pazīmes un ieteikumi, ja ir kas vairāk par parastu saaukstēšanos
(26/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tā nu tas ir – ar iesnām, krekšķi un karstu pieri vairs nav nekādi joki. Augšējo elpceļu slimību simptomi, kam agrāk lielu vērību nepievērsām...
235.
Marija Naumova par restartu «Jaunķemeros»: Atjaunoties var ne tikai Indijā!
(25/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centrā “Jaunķemeri” dziedātāja Marija Naumova ir gan koncertējusi, gan piedalījusies labdarības projekta īstenošanā...
236.
Veselības padomi tumšajam gadalaikam
(25/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko darīt, lai organisms spētu pielāgoties mainīgajiem laika apstākļiem, bet imūnā sistēma veiksmīgi tiktu galā ar vīrusiem...
237.
Sākoties slēpošanas sezonai Eiropā, aktivizējas krāpnieki
(24/11/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Taču, domājot par par ceļojumiem uz slēpošanas paradīzēm Francijā, Itālijā, Austrijā un citviet, jāatceras, ka šajā laikā aktivizējušies arī krāpnieki...
238.
Pārtikas nozares nākotne: ēdienu inovācijas un hibrīdēdieni
(22/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzņēmēji un ēdinātāji visā pasaulē pēdējos gados ir sākuši pievērst uzmanību ēdienu inovācijām, kas ne tikai apmierina garšas kārpiņas, bet arī pozitīvi...
239.
Trešdaļa Latvijas iedzīvotāju plāno turpināt darba gaitas arī pēc pensionēšanās
(15/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sasniedzot pensijas vecumu, 31 % Latvijas iedzīvotāju plāno turpināt strādāt pilnas vai nepilnas slodzes darbu, un tas ir otrais augstākais rādītājs starp Baltijas valstīm...
240.
Teju trešdaļa iedzīvotāju izjutuši emocionālas sekas pēc saskarsmes ar krāpniekiem
(14/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī lielākā daļa jeb 74 % Latvijas iedzīvotāju ir informēti par dažādiem krāpniecības veidiem, tomēr tikai mazāk nekā piektdaļa savas zināšanas vērtē...