Šokolāde palīdz pret sirds slimībām

Regulāra, bet mērena šokolādes nobaudīšana samazina risku saslimt ar sirds slimībām, tā pierādīts pētījumā, kurā piedalījušies 32 000 vecāku zviedru sieviešu. Pētījumā nācis klajā, ka sievietēm, kas reizi nedēļā notiesā vienu vai divas porcijas (viena porcija - 19 līdz 32 grami) augstvērtīgas tumšās šokolādes, pastāv par 32% mazāks risks piedzīvot problēmas ar sirdi. Šokolādes veselīgais efekts gan netiek novērots, ka šokolāde tiek ēsta katru dienu vai biežāk.

Zinātnieki novērojuši šokolādes patēriņu un tā sekas uz sirdi deviņu gadu ilgā laikā posmā. Tiek uzskatīts, ka pozitīvo iespaidu nodrošina kakao saturs šokolādē. Kakao esošās vielas pazemina asinsspiedienu.

Pētījumā arī izteikts pieņēmums, ka šokolāde lielākos daudzumos neiespaido pozitīvi, jo tiek uzņemtas papildus kalorijas un rodas liekais svars, kas novērš pozitīvos efektus.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu


 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 09.06.2025 - 12.06.2025 Skaistākie Lietuvas dārzi- pēdējās vietas! Nikos Travel
Pašā vasaras vidū dosimies uz skaistakajiem Lietuvas dārziem- Babilona dārzs un Japāņu darzs! Pievienojaties! 14.06.2025, 40 EUR | Skatīt vairāk
40 EUR
Ilgas muižas pils TAKA
Ēka celta pēc arhitekta Vilhelma Neimaņa projekta 19. gs. otrā pusē kā Ilgas muižas medību pils. | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 06.06.2025 - 13.06.2025 Skaistuma un veselības tūre uz Narvu Nikos Travel
Unikāla autortūre tiem, kuri vēlas notievēt, uzlabot veselību, atbrīvoties no stresa un uzzināt, kā vingrot mājās un saglabāt iegūtos rezultātus- | Skatīt vairāk
787 EUR
Uzņēmumi


Dome Hotel
,


Krāslavas TIC
,


Via Vitalité
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com

 
Total Timed::0.42532396sec.