Noguris braucējs pie stūres apdraud dzīvību

Statistika rāda, ka daudzu autonegadījumu iemesls ir bijis noguris ka autobraucējs pie stūres. Šajās avārijās ir gan cietušie, gan diemžēl arī bojā gājušie. Bieži vien cilvēki riskē ar savu dzīvību vēloties lielus attālumus paveikt pēc iespējas ātrākā laikā un atsakoties no atpūtas pauzēm. Lai būtu mazāk nelaimju, kas rodas, kad pie stūres ir noguris braucējs, jāievēro sekojošie ieteikumi:
1.Doties ceļā tikai tad, ja esi izgulējies un atpūties! Tikai tad varēsi pārvaldīt situāciju un tikt galā ar bīstamām situācijām. Starp citu, guloši blakussēdētāji palielina risku, ka iemieg arī mašīnas vadītājs.
2. Ja ceļā jādodas naktī, ievēro, ka esi pietiekami izgulējies iepriekšējā dienā! Ja ir problēmas ar braukšanu naktī, tad labāk dodies ceļā tikai ap pulksten sešiem un pirms tam pabrokasto.
3. Ik pa divām stundām apstājies atpūtas pauzei! Pāris vingojumu atjaunos spēkus tālākajam ceļam.
4.Lieto pietiekami daudz šķidruma, jo arī tas palīdz saglabāt koncentrāciju.
5. Vēlākais septiņas stundas pēc došanās ceļā ieturi ilgāku atpūtas pauzi vai arī ieplāno pārnakšņošanu ceļā.
Ja nu tomēr uznāk nepārvarams nogurums, nākošajā stāvvietā jāietur pauze, vai arī jālaiž kāds cits pie stūres. Nevajag mēģināt piemānīt organismu ar kofeīnu saturošām vielām. Ja, dodoties ceļā, jau pirms tam būs izmeklētas skaistas vietas atpūtas pieturām, tad ceļš paies interesantāk un būs arī skaistas atmiņas.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu


 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 19.06.2025 - 26.06.2025 Skaistuma un veselības tūre uz Narvu Nikos Travel
Unikāla autortūre tiem, kuri vēlas notievēt, uzlabot veselību, atbrīvoties no stresa un uzzināt, kā vingrot mājās un saglabāt iegūtos rezultātus- | Skatīt vairāk
787 EUR
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 27.05.2025 - 30.06.2025 Brīvdienu māja “Meijas nams” TAKA
Labiekārtota divstāvu guļbaļķu māja ar 3 guļamistabām, viesību telpu, virtuvi, iekštelpu pirti un āra baļļu ir lieliski piemērota visiem. | Skatīt vairāk
Melnkalne par izdevīgu cenu! Latvia Tours
Nesteidzīgas pastaigas gar jūru, kalnu pārgājieni ar elpu aizraujošiem skatiem un saulrieti, kas paliek atmiņā – Melnkalne ir ideāla vieta atpūtai! | Skatīt vairāk
no 469.00 EUR

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com

 
Total Timed::0.22544599sec.