1.
10 nepatiesības, ko mēdz piedēvēt migrēnai
(12/04/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai gan migrēna ir viena no izplatītākajām saslimšanām pasaulē, par to aizvien sabiedrībā valda daudz mītu. Rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” Galvassāpju kabineta neiroloģe Anita Balcerbula...
2.
ETA ieviešana Apvienotajā Karalistē rada galvassāpes dubultpilsoņiem
(07/04/2025 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Ar problēmām, kops 2025. gada 2. aprīlī ieviesta ETA jeb elektroniskā iebraukšanas sistēma Apvienotajā Karalistē, saskārušies briti, kuriem ir dubultpilsonība...
3.
Ceļotāju biežāk pieļautās kļūdas - kā no tām izvairīties
(30/03/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana ir aizraujošs piedzīvojums, tomēr arī pieredzējuši ceļotāji mēdz pieļaut kļūdas, kas var radīt nevajadzīgus sarežģījumus...
4.
Pavasara brīvlaiks ārzemēs – kā parūpēties par bērnu veselību un drošību ceļojuma laikā
(10/03/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir klāt skolēnu pavasara brīvlaiks, ko daudzas ģimenes izmantos, lai dotos tuvākos vai tālākos ceļojumos. Taču ceļošana ar bērniem var radīt daudz satraukumu...
5.
Galvassāpju retrīts «Jaunķemeros»: Aicina iepazīt arī nemedikamentozas metodes galvassāpju kontrolei
(19/01/2025 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centra (KRC) “Jaunķemeri” speciālistu komanda, paplašinot “Galvassāpju kabineta” pakalpojumu klāstu, izstādājuši 3 dienu programmu “Galvassāpju retrīts”...
6.
Travelnews iepazīst Nigēriju: Galvassāpes ar dokumentiem
(12/01/2025 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Cilvēkam katru gadu ir jāapmeklē jauns galamērķis – tāds, kur vēl līdz šim nav būts. Mana izvēle gada lielajam piedzīvojumam – Nigērija...
7.
Silto dzērienu sezona ir klāt: Vai tējas var būt par daudz?
(30/12/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Aromātiskā un siltā tēja ir viens no iecienītākajiem dzērieniem pasaulē, un ne velti – tā lieti noder kā mundrumam, tā siltumam, turklāt, pateicoties tējas sastāvā atrodamajām...
8.
7 noderīgas idejas: ko uzdāvināt cilvēkam, kuram šķietami viss jau ir?
(24/12/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojas Ziemassvētki un kārtējais izaicinājums – sagādāt dāvanas radiem un draugiem. Bieži vien grūtākais uzdevums ir pārsteigt un iepriecināt cilvēkus...
9.
Rehabilitācijas centrā «Jaunķemeri» atklās Galvassāpju kabinetu
(07/10/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jau 2024. gada 8.oktobrī Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” ambulatorajā klīnikā durvis vērs Galvassāpju kabinets...
10.
Covid-19 noteikšanai paredzēto testu pieprasījums trīskāršojies
(20/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Septembrī augstais pieprasījums pēc ātrajiem Covid-19 testiem ir saglabājies...
11.
Kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc Covid-19 un ko darīt saslimšanas profilaksei? Iesaka speciālisti
(18/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējā laikā atkal pieaudzis Covid-19 saslimšanas gadījumu skaits. Kā stiprināt organisma aizsargspējas un kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc...
12.
Klases ekskursiju ceļvedis Koknesē
(09/09/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Par rudens iestāšanos vislabāk liecina skolēnu atgriešanās skolā, kas attiecīgi nozīmē arī to, ka klases un skolotāji sāk plānot...
13.
Jauns darbs, bērna skolas vai bērnudārza uzsākšana: Kā stiprināt mentālo veselību, gatavojoties svarīgiem dzīves notikumiem?
(01/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gaidāms ģimenes pieaugums, pirmā diena jaunā darbavietā, priekšā kāzas vai pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu, bērna skolas vai bērnudārza gaitu uzsākšana...
14.
Aicina nedoties uz pērtiķu baku skartajām valstīm; arī pandēmijas gadījumā iekļaujot šo saslimšanu ceļojumu apdrošināšanā
(27/08/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Reaģējot uz Pasaules Veselības organizācijas (PVO) izsludināto starptautiska mēroga ārkārtas situāciju jauna pērtiķu baku varianta uzliesmojuma dēļ...
15.
Kas jāzina, lai pasargātu sevi no karstuma?
(14/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Karstuma viļņi ir kļuvuši par bieži sastopamu parādību arī Latvijā, un šī vasara nav izņēmums. Augstā gaisa temperatūra var radīt dažādus veselības riskus...
16.
Parīze olimpiādi gaida ar streikiem
(10/07/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Francijas galvaspilsēta pavisam drīz kļūst par galamērķi sportistiem, birokrātiem un sporta draugiem, jo jau jūlija beigās tiks atklātas vasaras olimpiskās spēles...
17.
Ērces, odi, dunduri: Kā izvēlēties piemērotāko aizsardzības līdzekli?
(30/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Siltie vasaras vakari ir lieliska iespēja vairāk laika pavadīt dabā – pastaigāties pa mežu, atpūsties piemājas pagalmā vai pie kādas ūdenstilpes...
18.
Fizisko aktivitāšu ietekme uz sirds veselību: kā senioriem pasargāt sevi vasaras svelmē
(30/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Fiziskās aktivitātes senioriem ir īpaši svarīgas, rūpējoties par sirds veselību un garāku mūžu. Vasaras karstajās dienās, ir svarīgi atcerēties...
19.
7 padomi, lai Jāņos un pēc tiem justos labi
(21/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jāņu svinības ir īpašs laiks – ar tradīcijām, maģiskiem nostāstiem un visdažādākajām aktivitātēm, tai skaitā svētku galda gatavošanu un Jāņu zāļu vākšanu...
20.
Atvaļinājuma stress: kas tas ir un kā ar to cīnīties
(02/06/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar vasaru sākusies arī atvaļinājumu sezona, bet ilgi gaidītās atpūtas tuvošanās rada ne tikai prieku, bet arī gana daudz stresa, jo darba mazāk nepaliek...
21.
Padomi, kā rūpēties par veselību karstā laikā – iesaka farmaceits
(02/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šogad pavasaris ir pārsteidzis ar karstām gaisa temperatūrām, kas mudina cilvēkus vairāk doties svaigā gaisā, bet jāatceras, ka gan saule, gan karsts laiks ietekmē mūsu veselību...
22.
Līgatnes dabas taku āpsis Tedijs aicina uz sālsmaizi savās jaunajās mājās
(12/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līgatnes dabas takās dzīvojošais āpsis Tedijs šomēnes ir pārcēlies uz jaunu māju – daudz plašāku un ērtāku voljēru, kurā būs labāk pamanāms apmeklētajiem...
23.
Kā tikt galā ar pavasara alerģijām
(06/05/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
It kā alerģiskiem pacientiem jau nebūtu gana smagi ar šīs slimības slogu, klimata pārmaiņām un gaisa piesārņojumu, kas tiek minēts kā viens no pieciem lielākajiem...
24.
Mazkustīgs darbs: Kādi ir pārlieku ilgas sēdēšanas riski?
(17/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mazkustīgs darbs ar pastāvīgu vai ilgstošu sēdēšanu ir ergonomisks risks, kas ilgtermiņā ietekmē skeleta muskuļu sistēmas veselību, kā arī var negatīvi...
25.
Visu laiku gribās ēst, kārojas ko saldu, sāļu vai treknu? Iespējams, pie vainas ir hormonu disbalanss
(03/03/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Regulāri kārojas čipsus, ātrās uzkodas vai citus sāļus un treknus ēdienus? Nespēj atturēties no konfektēm, šokolādes un saldumiem...
26.
Klīniskās farmaceites padomi gripas profilaksei, ārstēšanai un atlabšanas laikam
(17/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ir sākusies gripas epidēmija, turklāt arī saslimstība ar citiem vīrusiem un saaukstēšanos ir augsta! Kā šajā laikā stiprināt organismu, ko darīt pie pirmajiem gripas un saaukstēšanās simptomiem...
27.
Latvijā tikai aptuveni 7% iedzīvotāju apmeklē fitnesa zāles, kamēr Eiropā kopumā aptuveni 16%
(06/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šobrīd Latvijā tikai aptuveni 7% jeb 170 000 iedzīvotāju regulāri apmeklē fitnesa zāles, Rīgā šis rādītājs ir nedaudz augstāks – aptuveni 10%...
28.
Pēcsvētku skumjas un fizisks nogurums: Kā atgūties?
(01/01/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Svētki beigušies, emocijas noplakušas, it kā nekas slikts nav noticis, tomēr pēkšņā nomāktība, tukšuma sajūta un enerģijas izsīkums neatkāpjas...
29.
Sagatavoties pārsteigumiem, izbaudīt sabiedrību un nepārēsties jeb 9 speciālistes ieteikumi pirms gadu mijas
(29/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai tiešam jāatsakās no bagātīgi klāta svētku galda un daudzveidīgas ēdienkartes? Visticamāk tās būtu īstas mokas. Tādēļ – baudiet...
30.
Trūkst ideju Ziemassvētku galda dekorēšanai? Dizainere dalās ieteikumos
(24/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kas gan ir Ziemassvētki bez draugiem un ģimenes, kas pulcējas pie kopīga vakariņu galda! Svinību galds ir neatņemams svētku elements, kas var papildināt...
31.
Pēdējā brīža padomi: oriģināla recepte svētku galdam un 5 mūsdienīgas dāvanu idejas
(23/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Svētku noskaņa jau virmo gaisā, taču gatavošanās svētkiem daudziem var sagādāt īstas galvassāpes. Neatkarīgi no tā, vai runa ir par dāvanu piemeklēšanu radiniekiem, kuriem...
32.
Ko uzdāvināt vīrietim, kuram jau viss ir?
(12/12/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja tavā dzīvē ir kāds cilvēks, kas savu ikdienu saista ar automašīnām, tad neziņa, kādu dāvanu izvēlēties Ziemassvētkos, nav nekas jauns...
33.
Pazīmes un ieteikumi, ja ir kas vairāk par parastu saaukstēšanos
(26/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tā nu tas ir – ar iesnām, krekšķi un karstu pieri vairs nav nekādi joki. Augšējo elpceļu slimību simptomi, kam agrāk lielu vērību nepievērsām...
34.
Nevēdinātas telpas – drauds veselībai, miegam un darbaspējām
(10/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk nekā 20 tūkstoši – tāds ir ieelpu un izelpu skaits, ko viens cilvēks vidēji veic diennaktī. Tā kā lielāko daļu laika mēs pavadām iekštelpās...
35.
9 gudri risinājumi veselīgākam un ērtākam ceļojumam
(29/10/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana paplašina redzesloku un sniedz unikālu un neaizmirstamu pieredzi. Taču lielākas vai mazākas problēmas, sākot ar...
36.
Vai pietiekami uzņemam B grupas vitamīnus?
(27/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vīrusu un saaukstēšanās sezonā bieži dzirdam par C un D vitamīna nozīmi mūsu organisma aizsargspēju stiprināšanā, kas nepārprotami ir svarīga...
37.
Vasaras atvaļinājums karstuma skartajās valstīs – kas jāņem vērā, dodoties ceļojumā
(13/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu un ceļošanas sezona augustā rit pilnā sparā, un tas bieži vien nozīmē brīvdienu galamērķi kādā no Eiropas dienvidu valstīm...
38.
Šķiedrvielas organismā – kas liecina par to trūkumu un kā labot situāciju?
(06/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Paaugstināts ķermeņa svars, vēdera darbības traucējumi un pastāvīga izsalkuma sajūta – ja esi sastapies ar šīm problēmām, ir vērts pārskatīt savu ēdienkarti...
39.
Pieci zelta likumi drošiem vasaras izbraucieniem ar auto
(26/07/2023 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu laiks un sastrēgumi atpūtnieku iecienītos maršrutos ir tikai daļa no autovadīšanas riskiem, kas var samazināt drošību uz ceļa...
40.
Kā sagatavoties aktīvām brīvdienām, lai nepiedzīvotu nepatīkamus pārsteigumus?
(24/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vienalga kāda ir tava brīvdienu aktīvās pavadīšanas izvēle – ģimenes izbrauciens ar velosipēdiem, pārgājiens, atpūta pie ūdeņiem vai ceļojums pāri robežām...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
