16. februāris vēsturē: Atzīmē mandeļu dienu

Autors: Jānis Pēteris Bērziņš
Avots: BalticTravelnews.com/Nationaldaycalendar.com/La.lv

ASV, kas slavena ar īpašu dienu atzīmēšanu, 16. februāri izvēlējusies kā mandeļu dienu. Šādai izvēlei nebūt nav ne vainas, ņemot vērā, cik mandeles ir labas veselībai.

Mandeles varētu uzskatīt par visveselīgākajiem riekstiem. Mandelēs ir deviņas reizes vairāk ļoti veselīgo monopiesātināto tauku, nekā slikto tauku. Turklāt šie rieksti satur daudz proteīna, šķiedrvielu, kalcija un dzelzs, kā arī nesatur holesterīnu. Mandeles ir arī labs E vitamīnu avots.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

Mandeles

Citi raksti par šo tēmu:

30. jūnijs vēsturē: No rūpnīcas izripo pirmā «Chevrolet Corvette» automašīna (29.06.2023)

30. jūnijs vēsturē: tiek izdota Mārgaretas Mičelas grāmata «Vējiem līdzi» (27.06.2021)

29. jūnijs vēsturē: tirdzniecībā tiek palaists pirmais iPhone telefons (27.06.2021)

28. jūnijs vēsturē: Atzīmē ēdinātāju autofurgonu dienu (27.06.2024)

20. jūnijs vēsturē: ASV prezidents Endrū Džonsons paziņo par Aļaskas nopirkšanu no Krievijas (19.06.2019)