miega kvalitāte.

Apskatām 41 - 80 no 96 vārdam 'miega kvalitāte'

Ceļojumi ar viedpulksteni: kādas funkcijas būs noderīgas atpūtniekiem šovasar?

Ilgi gaidītā vasara ir klāt un ir pienācis laiks ļauties atvaļinājumu burvībai, dodoties ceļojumos tuvākos un tālākos pasaules nostūros...

Lietuvas kūrortu un kūrortu teritoriju jaunumi: ko šovasar apmeklēt Lietuvā

Vasara ir laiks, kad ikvienam no mums patīk doties īsākos vai garākos braucienos, gan uz tālākām, gan tuvākām valstīm...

Aptauja: Pēdējo 2 mēnešu laikā 16% Latvijas iedzīvotāju izteikti pasliktinājusies miega kvalitāte

24. februāra rīts cilvēkus ne vien Latvijā, bet visā pasaulē iemeta jaunā krīzē – Krievijas iebrukums Ukrainā radīja spēcīgu pamatu jauniem pārdzīvojumiem...

Aptauja: Katrs ceturtais Latvijas iedzīvotājs sociālajos tīklos pavada pārmērīgi daudz laika

Vērtējot sociālajos tīklos pavadītā laika daudzumu, 26% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju atzīst, ka sociālo mediju vidē uzturas pārmērīgi ilgi...

23% cieš no miegainības dienā, pat ja naktī ir izgulējušies

Aptaujā, izvēloties vairākus atbilžu variantus, noskaidrots, ka miegainību dienas laikā izjūt 23% respondentu arī tad, ja naktī ir gulējuši pietiekami...

Viedierīču ietekme – kad acis kliedz: «Par daudz!»

Pēdējo dienu notikumi likuši skandēt trauksmi psihiskās veselības un komunikācijas speciālistiem, aicinot samazināt interneta vidē pavadīto laiku un...

Aptauja: vairāk nekā puse Latvijas iedzīvotāju regulāri saskaras ar izdegšanas simptomiem

Izdegšana pēdējos gados ir liela problēma, turklāt Covid-19 pandēmija daudziem varētu veicināt izdegšanas paradīšanos...

Veselīga dzīvesveida apņemšanās 2022. gadam: 2500 stundas miega un 3,6 miljoni soļu

Jaunajam gadam iesākoties raksturīgas neskaitāmas apņemšanās uzsākt veselīgāku dzīvesveidu...

Iesaka biohakeris: ikdienas paradumi, kas ilgtermiņā uzlabos pašsajūtu

Neraugoties uz labu fizisko veselību, dažkārt jūtamies noguruši, nomākti un emocionāli iztukšoti...

Lietuvas kūrortu jaunumi: no nebijušas izklaides līdz darba brīvdienām

Pēc Lietuvas kūrortu asociācijas direktores Kristīnas Citvarienes (Kristina Citvarienė) teiktā, kūrorti pirmie pielāgojās jaunajai pandēmijas realitātei un veica visus nepieciešamos pasākumus un ieviesa dažādus interaktīvus risinājumus...

Cīņa ar pavasara nogurumu: kā tajā uzvarēt?

Nespēks, enerģijas trūkums, miega bads un nomāktība – šo nepatīkamo simptomu kopumu, kas ne vienu vien pārņem gada pirmajos mēnešos, tautā mēdz dēvēt par pavasara nogurumu...

Vitamīnu bumba šķīvī: kā likt organismam sasparoties pavasarī?

Tā sauktais pavasara nogurums pēc ziemas sezonas piemeklē daudzus, un roka tā vien stiepjas pēc uztura bagātinātājiem, jo lielākoties pēkšņo enerģijas trūkumu un nomāktību norakstām uz vitamīnu trūkumu...

Stress un miega trūkums: kā viegli pārraudzīt savas veselības rādītājus

Par spīti tam, ka vairāk laika pavadām mājās, nereti atpūta tiek atstāta otrajā plānā...

Ķeram vēju matos un baudām brīvību - kā sagatavoties jaunajai moto sezonai

Tuvojoties siltajam laikam, motociklisti nepacietībā gaida iespēju beidzot modināt no “ziemas miega” savu dzelzs rumaku un doties pirmajā braucienā...

Zāļu Valsts aģentūra saņēmusi ziņojumus par Covid-19 vakcīnu blaknēm

Kopš pērnā gada 28. decembra, kad Latvijā uzsāka vakcināciju pret koronavīrusu, līdz šī gada 12. janvārim Zāļu valsts aģentūrā saņemtie ziņojumi par Covid-19 vakcīnu blaknēm liecina, ka lielākā daļa novēroto blakņu ir zināmas...

Kādas tehnoloģiju tendences iezīmēs 2021. gads?

Pieaugošā nepieciešamība paļauties uz viedierīcēm nepārprotami radījusi jaunus izaicinājumus to ražotājiem, kas nepārtraukti pilnveido savas tehnoloģijas...

Pandēmijas laikā jāseko līdzi ēšanas paradumiem un svaram

Padomus, kā izturēt šo laiku, dod uztura speciāliste Sandija Šplīta...

Kā tehnoloģijas uzrauga mūsu veselību?

Kā tehnoloģijas uzrauga mūsu veselību?...

Taizeme uzlabo savu pakalpojumu kvalitātes standartus. Ieteikumi Tavam nākamajam ceļojumam (video)

Jau 2019. gadā Taizeme guva vispasaules atzinību par savu veselības aprūpes pakalpojumu kvalitāti...

Latvijā piesaka jauno E klases Mercedes-Benz

Elektrificēta piedziņas sistēma un novatorisks M 254 dzinējs, sportisks dizains, ENERGIZING komforta...

Samsung prezentē jauno Galaxy Note20 sēriju un vēl četras jaudīgas ierīces

Samsung Electronics iepazīstināja ar jaunu mobilo ierīču komplektu – piecām ierīcēm, kas ir viegli savienojamas savā starpā, uzlabojot...

Idejas svaigām zāļu tējām vasarā

Latvijas daba ir dāsni apveltīta ar dažādām dabas veltēm, no kurām pagatavot garšīgus un...

Aivars Mackevičs: 5 galvenās atziņas par biznesa klasi ar lidsabiedrību ar «Turkish Airlines»

Vispirms vēlos atbalstīt starptautiski izskanējušu ideju, ka ekoloģisku apsvērumu dēļ lidojumos līdz 1000 km biznesa klasi...

Par inovatīvāko premium zīmolu atzīst «Mercedes-Benz»

Inovāciju flagmaņa titulu Mercedes-Benz ieguvis ar aptuveni 180 jaunām funkcijām sērijveida modeļos...

«Mercedes-Benz» laiž klajā jauno «CLA» kupeju

"Mercedes-Benz" papildina kompaktā segmenta automobiļu klāstu ar jauno CLA kupeju, kas...

Enerģijas lādiņš skolēnu brīvlaikā: vitamīni un aktīvā atpūta

Tik daudzās mājās gaidītais skolēnu brīvlaiks beidzot ir klāt! Brīvdienu rīti ir lieliska iespēja...

Pilnīgi jauns modelis «Mazda» gammā – pilsētas visurgājējs «Mazda CX-30»

"Mazda Motor Corporation" dāvinājusi pirmizrādi – prezentē jau otromodeli savā jaunās paaudzes...

Kādi ir biežākie miega traucējumi un to risinājumi?

Nespēks, nogurums, grūtības koncentrēties, kašķīgs garastāvoklis – viena negulēta nakts var...

Trīs labākie līdzekļi cīņā ar stresu

Darbs, mācības, pienākumi ģimenē, steiga, agra celšanās un satiksmes sastrēgumi, saimnieciskas...

Pieci ieteikumi, kā cīnīties pret krākšanu

Gan mājās, gan ceļojumos cilvēkiem var nākties sastapties ar krākšanu, ko daudzi no tiem, kas paši miegā nekrāc, uzskata par...

Kļūsti par Latvijas pirmo gulēšanas čempionu!

Tu mīli brīvdienu rītus, kad sanāk ilgāk pagulēt? Parasti pēdējais izlien no gultas, un tevi mēdz saukt par miegamici...

Iepazīstieties - nekronētais kafijas karalis espresso

Daudziem no mums rīts nav izdevies un diena pagalam, ja neesam tikuši pie dienišķās kafijas devas. Mēs savu pašu

Kāpēc apvienot komandējumu ar atpūtas dienām: TOP 5 ieguvumi

Vasaras tuvošanās lielai daļai iedzīvotāju iezīmējas ar atvaļinājuma plāniem. Tomēr pastāv iespēja, kas, bieži pat neizmantojot atvaļinājuma dienas, ļauj apvienot patīkamo ar lietderīgo jeb darba komandējumam oficiāli pievienot dažas atpūt

Digitālā jaunatne – virtuālā pasaule iet roku rokā ar reālo dzīvi

Y paaudzei jeb “Millenials” piemīt dabas dota interese par inovācijām un jaunākajām tehnoloģijām, viņi alkst pēc neatkarības un...

Ko darīt, lai lidojums būtu pirmklasīgs

Mēs bieži vien lidojumu uzskatām tikai par vienu no nepieciešamajiem soļiem, lai nokļūtu atvaļinājuma galamērķī. Bet kādēļ gan...

Uztura speciāliste: svara problēmu iemesls var būt nepietiekams miega daudzums

Lai iegūtu un saglabātu skaistas ķermeņa aprises, mēs cenšamies ēst veselīgi un nodarboties ar fiziskām...

Ārsti iesaka, kā uzlabot miega kvalitāti

Sākoties rudenim, daudzās ģimenēs notiek izmaiņas dienas režīmā – rītos jāceļas agrāk, lai palīdzētu bērniem sataisīties uz...

Latvijas iedzīvotāji mācās baudīt ēdienu

Pēc bagātīga svētku mielasta bieži vien nākas cīnīties ne tikai ar pārēšanās sajūtu, bet arī ar sirdsapziņas pārmetumiem par lieki uzņemtajām...

Huawei mobilo tehnoloģiju izstādē Barselonā prezentē virkni nākotnes iekārtu un valkājamo viedierīču

Īstenojot vīziju par viedo pilsētu, auto savstarpēju savienojamību un lietu internetu, IKT...

«Dizaina pastaigas» turpinās ar pasākumu, kas veltīts produktu dizaina tapšanai

No 27. līdz 28.februārim Rīgā norisināsies "Produktu diziana pastaigas", kuru ietvaros ikviens aicināts ielūkoties...

Atpakaļ Uz priekšu

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com