Kopīgas ēdienreizes ģimenes lokā ir veselīgas

Journal of the American Dietetic Association pētījumā ir konstatēts, ka mūsdienu jaunatne pievērš mazu uzmanību ēšanas ilgumam. Medicīnā ir noteikts, jo cilvēks ātrāk ēd, jo neveselīgāk tas ir. Mūsdienu dinamiskais laiks ir mainījis ēšanas paradumus un jaunatne bieži vien ietur maltīti stāvot kājās vai ejot. Pētījumā piedalījās 1 687 jaunieši vecumā no 18 līdz 25 gadiem. Apmēram 35% vīriešu un 42% sieviešu ēdienu notiesā bez piesēšanās pie galda.

Pētījumā ir noskaidrots, ka jaunieši daudz veselīgāk ēd ģimenes un draugu lokā, bet visneveselīgāk - vienatnē. Tas attiecas gan uz ēšanas laiku un gan uz ēdiena izvēli.

Tāpēc vecākiem tiek ieteikts aicināt savus bērnus biežāk uz ģimenes pusdienām, vakariņām vai restorānu. Vecākiem ir jāiemāca bērniem pareiza un veselīga ēdiena uzņemšana, jo jauniešiem reklāmu iespaidā bieži vien veidojas nepareizs priekšstats par ēdienu kvalitāti un ēšanas kultūru.

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 10.06.2025 - 17.06.2025 Publikācija “TRAĶU PILIS UN PILSKALNI” Trakai TIC
Publikācija “TRAĶU PILIS UN PILSKALNI” | Skatīt vairāk
Ilgas muižas pils TAKA
Ēka celta pēc arhitekta Vilhelma Neimaņa projekta 19. gs. otrā pusē kā Ilgas muižas medību pils. | Skatīt vairāk
Atpūtas un ceļojumu piedāvājumi 10.06.2025 - 16.06.2025 EKSOTISKAIS TAIZEMES PIEDZĪVOJUMS Atlantic Travel
Sugar Marina Resort Lagoon Villas 4* | Skatīt vairāk
no 1469 EUR
Bebrenes muižas komplekss TAKA
Bebrenes muižas ansamblis ir viens no nedaudzajiem Sēlijā, kurā pilnībā ir saglabājušies visi 19. gs. | Skatīt vairāk
Uzņēmumi


Baltic Beach Hotel & SPA
,


Kaļķu vārti
,


View Restaurant & Lounge
,


Le Dome
,

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com