Kafijas lietošana uzturā spēj novērst depresiju

Zinātnieku apgalvo, ka sievietēm, kas dienā izdzer vismaz divas kafijas tasītes, ir mazāka iespēja iedzīvoties nomāktībā vai depresijā.
 
Efekta iemesli nav īsti pierādīti, taču pētījuma autori uzskata, ka kafijā esošais kofeīns spēj labvēlīgi iespaidot ķīmiskos procesus smadzenēs. Kafija bez kofeīna uz tās lietotājiem neatstāja minēto iespaidu. Pētījumā piedalījušās 50 000 amerikāņu medmāsiņas, kuru garīgā un fiziskā veselība tika novērota 10 gadu ilgā periodā. Aptuveni 2600 sieviešu šajā laikā iedzīvojās depresijā, no kurām lielākā daļa kafiju uzturā nelietoja vai lietoja reti. Sievietēm, kas dienā izdzēra 2-3 tasītes kafijas, risks saslimt samazinājās par 15%, bet tām, kuru kafijas patēriņš pārsniedza 4 tasītes, risks tika samazināts par 20%.
 

Regulāras kafijas dzērājas lielākoties vairāk smēķēja, lietoja alkoholu, un mazāk apmeklēja baznīcu vai brīvprātīgo un citas organizācijas. Interesanti, taču šīs sievietes arī retāk slimoja ar lieko svaru, augstu asinsspiedienu vai diabētu. Kā norādīja Zviedrijas farmokoloģijas un psiholoģijas eksperts Bertijs Fredholms: "Neskatoties uz dažādiem negatīvām blakusparādībām, ar ko tiek biedēti kafijas lietotāji, pētījumi to īsti neapstiprina".

KOMENTĀRI

(vārds) Ieraksti rezultātu

SADAļU ATBALSTA:

 
Ceļojumu un atpūtas piedāvājumi:
Atpūtas parks “Stalkers” TAKA
Labiekārtotais parks atrodas gleznainā vietā Daugavas krastā meža ielokā dabas parka “Daugavas loki” teritorijā. | Skatīt vairāk
Dvietes muižas komplekss TAKA
Dvietes muižas komplekss veidojās 19. gs. un tā īpašnieki bija grāfu Plāteru-Zībergu dzimta. | Skatīt vairāk
Sezonas ķēriens outlet ciemata veikalos ViaJurmala
Laiks doties uz outlet ciematu - neatkarīgi no tā, vai lūkojies pēc perfektām kurpēm vai ideālas vasaras kleitas. | Skatīt vairāk

Par mums / about us | Ētikas kodekss | Reklāma un Sadarbība | Kontakti | Autortiesības | Partneriem
All rights reserved © 2002 - 2025 BalticTravelnews.com | Design & maintenance © 2000 - 2025 1st-studio.com