1.
Kā saglabāt mentālo tonusu? 5 lietas mentālās jaunības uzturēšanai
(05/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikdienas stress, ieslīgšana rutīnā, mazkustīgs dzīvesveids un mentālās veselības atstāšana novārtā – tas viss ietekmē ne vien mūsu pašsajūtu, bet arī smadzeņu darbību...
2.
Astoņi vērtīgi ieteikumi vielmaiņas veicināšanai
(24/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par vielmaiņu bieži mēdz domāt pārāk vienkāršoti, raksturojot to kā ātru vai lēnu, tādā gadījumā iesakot dažādus paņēmienus, kā to paātrināt...
3.
Vasaras atvaļinājums karstuma skartajās valstīs – kas jāņem vērā, dodoties ceļojumā
(13/08/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Atvaļinājumu un ceļošanas sezona augustā rit pilnā sparā, un tas bieži vien nozīmē brīvdienu galamērķi kādā no Eiropas dienvidu valstīm...
4.
Saules mijiedarbība ar medikamentiem. Kas jāņem vērā?
(01/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saulains laiks nes daudz patīkamu pārmaiņu ikdienas dzīves ritmā, tomēr jāpatur prātā, ka atsevišķu medikamentu iedarbība saules gaismas ietekmē var mainīties...
5.
Kā risināt saspringtu muskuļu problēmu, ko veicina mazkustīgs dzīvesveids?
(10/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī sēdošs biroja darbs šķietami neprasa lielu fizisku piepūli, tas mēdz radīt izteiktu muskuļu nogurumu, saspringumu un diskomfortu, arī nespēku...
6.
Kā izvairīties no karstuma dūriena jeb noderīgi padomi vasaras aktivitāšu un atvaļinājuma baudītājiem
(16/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar saulainiem un vasarīgiem laikapstākļiem, cilvēki arvien vairāk laika cenšas pavadīt svaigā gaisā, izbaudot atpūtu no steidzīgā dienas ritma – pikniki, dārza svētki, pārgājieni...
7.
Kā stiprināt ādas superspējas?
(26/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavisam droši ādu var dēvēt arī par orgānu – supervaroni. Ne tikai tādēļ, ka tā ir viens no lielākajiem orgāniem cilvēka ķermenī, bet arī tāpēc...
8.
Vai kafija un tēja sniedz ieguvumus mūsu veselībai?
(24/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielai daļai cilvēku kafija un tēja ir vieni no iecienītākajiem dzērieniem ikdienā. Turklāt kafiju un tēju plaši izmanto ne vien pārtikā, bet arī skaistumkopšanā...
9.
Līdztekus slāpju sajūtai ir vairāk nekā 10 norādes, lai padzertos
(22/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šķiet, ikviens ir saskāries ar slāpju sajūtu un izjutis tās remdēšanas baudu. Taču paļauties tikai uz to, ka organisms pats pateiks, kad vēlas ūdens malku...
10.
Saules dūriens un karstuma dūriens – kā atpazīt, kā rīkoties, no kā jāuzmanās?
(27/06/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Sinoptiķi Līgo svētku brīvdienās, kā arī gaidāmajā nedēļā sola vasarīgi siltus un pat karstus laikapstākļus...
11.
Kas jāņem vērā, gatavojoties ziemas pārgājienam?
(13/02/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Maju Lunekunda, kura strādājusi par gidi Zviedrijas ziemeļos un pieveikusi 300 kilometrus garo polāro ekspedīciju ar suņu pajūgu Fjällräven Polar...
12.
Ieteicamās pārbaudes un padomi pēc Covid-19 izslimošanas
(14/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Diemžēl pat pēc asimptomātiska Covid-19 izslimošanas pacienti var saskarties ar komplikācijām, turklāt reizēm tās nemaz nav uzreiz pamanāmas...
13.
NASA tehnoloģijas un vitamīni izstādē «Medbaltica 2020»
(16/09/2020 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Inovatīvas tehnoloģijas, jaunākie zobārstniecības risinājumi, dezinfekcijas līdzekļi, higiēnas preces, kosmētika, uztura...
14.
Kas slēpjas dažādu Latvijā iecienītu burgeru sastāvā?
(21/01/2020 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Sabiedrībā un arī uztura jomas speciālistu vidū valda viedoklis, ka ātrās uzkodas kā burgeri ir bagāti ar...
15.
Vitamīnu trūkums pavasarī: kā sevi uzmundrināt un noskaņot vasarai?
(28/03/2019 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Nogurums, vājums, miegainība vai šķietami uz neatgriešanos zudis skaistums… Kurš gan...
16.
Paradumi kā ronim, āda kā zīds jeb ziemas peldes noslēpumi
(30/01/2019 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemas aukstums labi der, lai norūdītos. Viens no veidiem ir peldes ledainā ūdenī, tomēr tas jādara ar...
17.
Ieskaties, kāda kosmētika lieti noderēs ziemā
(18/12/2018 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada vēsais laiks prasa īpašas rūpes par sejas ādu. Katram ādas tipam un stāvoklim ir būtiski izvēlēties...
18.
Dziedi korī vai griezies dejā – lietas, kas jāņem vērā Dziesmu un deju svētku laikā
(29/06/2018 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Dziesmu un deju svētki ir gaidītākais notikums ikvienam, jo īpaši katram
kora vai deju kolektīva dalībniekam...
19.
Kā sevi pasargāt no saules apdegumiem un ādas vēža?
(11/06/2018 06:07)
[lv]
Skatīt vairāk
D vitamīnu var gūt tikai pirmajās 10 – 15 minūtes, kas pavadītas saulē,
un daudziem tas būtu maksimālais sauļošanās laiks. Diemžēl...
20.
Kā kopt sejas ādu aukstā laikā?
(14/12/2017 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Gada vēsais laiks prasa īpašas rūpes par sejas ādu. Ja pēc siltajiem
gada mēnešiem pamanīti jauni pigmenti, mazas krunciņas...
21.
Spa tendences ziemā: masāžas, atjaunojošas procedūras un dimantu dermabrāzija
(17/02/2017 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziema ir īstais laiks, kad palutināt sevi ar masāžām, skaistumkopšanas
rituāliem, pirts kūrēm un citām patīkamām procedūrām ķermenim un
dvēselei...
22.
Daiga Āboltiņa: Rudens vēsajā laikā nevajag saģērbties pārāk silti
(11/10/2016 05:30)
[lv]
Skatīt vairāk
Ģimenes ārste, Biznesa augstskolas Turība absolvente intervijā stāsta
par to, kā rudenī izvairīties no izplatītākajām vīrusu saslimšanām...
23.
Viedoklis: Vai Latvija ir iecienīts medicīnas tūrisma galamērķis?
(20/07/2016 06:20)
[lv]
Skatīt vairāk
Esot ārzemēs, visticamāk katrs latvietis uzslavēs Latvijas skaisto dabu vai kādu no vēsturiskajām muižām un pilīm, kā arī...
24.
Esi gudrs un uzzini, kā rīkoties, kad ziemas aukstums pārņem pašus un clvēkus līdzās
(11/01/2016 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
Mediķi sagatavojuši dažus padomus, kas lieti noderēs ikvienam, kurš tuvākajā laikā plāno doties ārā...
25.
VC4 Dermatoloģijas klīnika paplašina hemoroīdu ārstēšanas iespējas
(21/07/2015 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Reklāmraksts. VC4 Dermatoloģijas klīnikā tika veiktas pirmās hemoroidālo mezglu operācijas ar jaunu...
26.
Teipošana ginekoloģijā un dzemdniecībā
(16/07/2015 06:04)
[lv]
Skatīt vairāk
Medicīniskā teipošana ir iedarbīga fizioterapijas metode, kuras
aizsākumi meklējami Japānā. Sākotnēji to pārsvarā pielietoja
profesionāliem sportistiem...
27.
Baltic Care vēnas iesaka pārbaudīt Veselības centrā 4
(09/04/2014 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Par to, ko cilvēkam ņemt vērā, dodoties pārbaudīt vēnu veselību, stāsta Veselības centra 4 Baltijas Vēnu klīnikas un Dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikas vadītāja Zane Rēvalde...
28.
Lido: Fakti, ko Tu, iespējams, nezināji par burkāniem
(31/01/2014 06:09)
[lv]
Skatīt vairāk
Visi zina, ka burkāns ir oranžs, taču ne visi zina, ka vēsturiski tā oriģinālā krāsa ir purpursarkana un oranžo krāsu tas ieguva...
29.
Hotel Jūrmala Spa iesaka padomus veselības un skaistuma atgūšanai pavasarī
(28/03/2013 06:25)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris lai gan pamazām, bet tomēr tuvojas, nesot siltos saules
starus, gaišas domas un vēlmi būt skaistiem...
30.
Hotel Jūrmala Spa ziemas periodā iesaka ķiršus un liepziedus
(01/11/2012 06:23)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziema ir skaists gadalaiks, jo zemi klāj sniegs, viss ir balts un tīrs. Taču mūsu ādai un matiem tā ir...
31.
Iepazīsti skaistumkopšanas procedūras – dermoabrāzija
(09/10/2012 06:22)
[lv]
Skatīt vairāk
Sejas āda un tās stāvoklis ir pirmais, kas signalizē par apkārtējās
vides un stresa ietekmi uz mūsu veselību...
32.
Kas tas ir – pavasara nogurums?
(23/03/2012 06:13)
[lv]
Skatīt vairāk
Aptaujas liecina, ka aptuveni ceturtdaļa cilvēku izjūt izteiktu pavasara nogurumu. Pie tā, ka pirmos siltos saules starus nesagaidām enerģijas...
33.
Šašliki būtiski palielina mirstības risku
(29/08/2011 06:19)
[lv]
Skatīt vairāk
ASV zinātnieku pētījums no National Institutes of Health (NIH) apliecina, ka šašliku, kotlešu un hamburgeru gaļa apdraud cilvēku veselību, jo tie bieži saslimst ar sirds, vēža...
34.
Pavasarī spēku var smelties Hotel Jūrmala Spa procedūrās
(28/03/2011 06:15)
[lv]
Skatīt vairāk
Kādā vēl ziemīgā marta vakarā Majoru dzelzceļa stacijā plosās ass, salts vējš un dobji šalc aizsalusī Lielupe. Skarbo...
35.
Palutini sevi spa procedūrās - intervija ar Jeļenu Varnus - Ļebedevu
(07/02/2011 06:14)
[lv]
Skatīt vairāk
Tūrisma ziņu portāls Travelnews.lv aicināja Jeļenu Varnus - Ļebedevu, viesnīcas Hotel Jūrmala Spa...
36.
Kā pasargāt sevi no aukstuma?
(03/12/2010 05:59)
[lv]
Skatīt vairāk
Iestājoties aukstajam laikam, iedzīvotājiem nevajadzētu izturēties vieglprātīgi pret savu veselību un sargāties...
37.
Cilvēki jau drīzumā varētu dzīvot līdz 140 gadiem
(02/07/2010 06:11)
[lv]
Skatīt vairāk
Drīz pensionāru kases varētu būt tukšas, jo krievu zinātnieki Jakutijā ir atklājuši baktēriju Bazillus F, kas varētu cilvēkam ļaut un palīdzēt ...
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
