361.
Jūlija Kezika: Vēl par agru, jau par vēlu – vai mēdz būt ideālais laiks bērnudārza gaitu uzsākšanai?
(23/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pirmsskola ir svarīgākais izglītības posms, jo izglītības process ir kā mājas būvniecība - kādus pamatus ieliksim, ar tādiem būs jādzīvo...
362.
10 ieteikumi bezrūpīgai un drošai ceļošanai
(22/02/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc divu gadu pauzes no pandēmijas uzliesmojuma visā pasaulē un ceļošanas ierobežojumiem, tūrisma industrija atkopjas un strauji uzņem apgriezienus, cilvēki alkst pēc ceļošanas, taču...
363.
Īsais ceļvedis vitamīnu lietošanā
(19/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nogurums, miegainība, nespēja koncentrēties, viegla aizkaitinātība, ādas problēmas – tipiskākās pazīmes, kas liecina, ka trūkst vitamīnu...
364.
Ļaujies dabas tūrismam Tukuma pusē
(18/02/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ķemeru nacionālais parks, kas ir daudzveidīga un vairāk nekā 38 tūkstošus hektārus plaša teritorija, aicināt aicina ciemos...
365.
Eiropas Parlaments: Jāsamazina PVN velosipēdu iegādei
(17/02/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Eiropas Parlaments ierosina veicināt riteņbraukšanu un ES pāreju uz zaļo ekonomiku, veidojot vairāk velosipēdistiem paredzētu joslu un velosipēdu novietņu, kā arī samazināt PVN velosipēdu iegādei...
366.
Izraēla no pēdējiem Covid-19 ierobežojumiem atvadīsies maijā
(17/02/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada februāra vidū Izraēlas veselības ministrija paziņoja, ka atceļ Covid-19 ierobežojumos. Un tas nozīmē, ka no 2023. gada 15. maija...
367.
Palīdzēsim bijušajam Latvijas futbola valstsvienības spēlētājam Gintam Freimanim!
(16/02/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Gints Freimanis ir 37 gadus jauns. Viņš daudzus gadus ir nesis bijis Latvijas futbola valstsvienības spēlētājs, arī kapteinis. Spēlējis daudzos Latvijas futbola klubos...
368.
«Ar mani jau nekas nenotiks» jeb viena no ceļotāju dārgākajām kļūdām
(15/02/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Kopš Covid-19 ierobežojumi atlaiduši stingro tvērienu, palielinās arī ceļotāju aktivitāte – daudzi steidz atgūt iekavēto. Jorpojām aktuāli galamērķi ir slēpošanas kūrorti, taču...
369.
Neizgulēšanās kā kaitīgs ieradums katram ceturtajam Latvijas iedzīvotājam
(08/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā liecina Mana aptieka & Apotheka Veselības indeksa pētījuma rezultāti, arvien vairāk Latvijas iedzīvotājiem piemīt kāds kaitīgs ieradums...
370.
Kā mainījušies Latvijas iedzīvotāju pārtikas izvēles kritēriji
(08/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visā pasaulē aktuālā veselīga dzīvesveida tendence atspoguļojas arī Latvijas iedzīvotāju izvēlēs, iegādājoties pārtikas produktus...
371.
Gulbenes novads aicina ciemos ar mākslas, kultūras un sporta pasākumiem
(07/02/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai šogad savos brīvdienu un atvaļinājumu braucienos ieraudzītu neredzēto un atklātu no jauna jau zināmo, pašvaldības aģentūra “Gulbenes tūrisma un kultūrvēsturiskā mantojuma centrs” sadarbībā ar ...
372.
Aptauja: tikai 4% Latvijas iedzīvotāju regulāri izslēdz mobilo telefonu
(06/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tikai 4% Latvijas iedzīvotāju norāda, ka regulāri mēdz izslēgt personīgo mobilo telefonu, kamēr 65% aptaujāto mobilo telefonu nekad neizslēdz...
373.
Nepārdomāta atpūta var radīt simtiem tūkstošu lielus zaudējumus
(28/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Katru gadu Latvijas iedzīvotāju vidū arvien iecienītāka kļūst pārziemošana ārzemēs. Latvijas aukstās un sniegotās ziemas tiek iemainītas pret silto zemju klimatu...
374.
Veselīgas ēšanas pamatprincipi, kas noderēs ne tikai janvārī. Iesaka uztura speciāliste
(28/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Janvāris viennozīmīgi ir jaunu apņemšanos mēnesis. Vairums cilvēku pēc Vecgada svētkiem izvirza sev mērķi – jaunajā gadā sākt jaunu dzīvi...
375.
Veselības indekss: Trīs biežāk nosauktās veselības problēmas skar katru trešo Latvijas iedzīvotāju
(24/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saskaņā ar jaunākā Mana aptieka & Apotheka Veselības indeksa pētījuma rezultātiem, pērn krities iedzīvotāju veselības pašvērtējums, proti...
376.
Sēžu uz diētas, bet joprojām esmu apalītis. Kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem uz visiem laikiem?
(17/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Visi zina, ka veiksmes atslēga svara samazināšanai ir ēst mazāk un kustēties vairāk, bet vienmēr ir “nopietni” iemesli, kas tam traucē...
377.
Spānija soļa attālumā no jaunu ierobežojumu ieviešanas
(16/01/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Baidoties no jaunā Covid-19 varianta izplatības, Andalūzjā un Maļorkā varasvīri rekomendē lietot sejas maskas...
378.
10% saslimušo turpina strādāt, mācīties vainas vai pienākuma apziņas dēļ
(12/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vispārīgas saslimšanas gadījumā 31% Latvijas iedzīvotāju primāri vajadzīgo iegādājas aptiekā vēl 35% ir to jau sagatavojuši rezervē mājas aptieciņā, bet...
379.
LRB: Samazinātais PVN ir labākais instruments nozares sakārtošanai un izdzīvošanai
(11/01/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Situācija viesmīlības nozarē ir dramatiska - tās starppatēriņa īpatsvars Latvijas kopējā ekonomikā samazinājies no 2,9% 2019.gadā līdz 1,2% 2021.gadā...
380.
Taizeme ievieš un tūdaļ pat atceļ Covid-19 ierobežojumus
(10/01/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
2023. gada 9. janvārī Taizemē stājās spēkā jauni Covid-19 ierobežojumi,par kuriem tika paziņots vien dažas dienas iepriekš, bet jau 9. janvārī...
381.
Grūtības iemigt? Veselīga miega bioloģiskais pulkstenis – melatonīns
(09/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pilnvērtīgs miegs ir labas veselības priekšnoteikums – tas ļauj ķermenim atjaunoties, nodrošina mūs ar enerģiju un dzīvesprieku, turklāt no miega daudzuma un...
382.
Lauzta kāja automašīnas cenā: ziemas ceļojumos gūtās traumas var izmaksāt tūkstošiem eiro
(06/01/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Janvāris un februāris jau tradicionāli ir iecienītākie mēneši ceļojumiem, kuru galamērķis ir kalnu slēpošana un snovošana...
383.
Galvassāpes vai migrēna, kā rīkoties
(06/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
“Iedodiet kaut ko pret migrēnu!” ir lūgums, ko tik mulsinoši bieži aptiekā dzird farmaceiti. Taču – vai katras galvassāpes ir migrēna – palīdz noskaidrot...
384.
Jaunā gada apņemšanās nestrādā? Nemet plinti krūmos!
(06/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunā gada sākums ir laiks, kad vairums izvirza ambiciozus mērķus, lai uzlabotu dzīves kvalitāti vai sasniegtu sen kārotas karjeras virsotnes...
385.
«airBaltic» padome apstiprina stratēģiskās ilgtspējas prioritātes
(04/01/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ņemot vērā aviācijas nozares, tās profesionālo organizāciju un Eiropas Savienības apņemšanās visaptveroši īstenot ilgtspējīgas darbības un mērķus...
386.
Speciālisti iesaka: TOP3 Jaunā gada apņemšanās
(02/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunā gada tuvošanās nereti mudina mūs ņemt rokā pierakstu blociņus un sākt rakstīt jaunas apņemšanās nākamajam gadam...
387.
Ko darīt, lai Jaunā gada veselīgās apņemšanās nebeigtos jau pēc divām nedēļām
(01/01/2023 06:11)
[lv]
Skatīt vairāk
Fitnesa trenere stāsta, kā atrast motivāciju, lai sportošana nebūtu tikai Jaunā gada
apņemšanās, kas beidzas...
388.
Vai kafiju var ieskaitīt ikdienas izdzertā šķidruma normā
(01/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ārsti mudina, jo sevišķi vasarā, lietot vairāk šķidruma. Viens no biežāk uzdotajiem jautājumiem: vai diennaktī patērējamā šķidruma daudzumā var ieskaitīt jebkādus dzērienus...
389.
TOP5 secinājumi, kā jaunā paaudze maina darba vidi
(30/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz 2025. gadam Z paaudze veidos 27 % no kopējā pasaules darbaspēka. Viņi skaitā apsteigs tūkstošgades pārstāvjus (mileniāļus), mainot ierastās attiecības starp darba devējiem un ņēmējiem...
390.
Kas ir svētku sirds sindroms, kā no tā izvairīties
(30/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Svētki ir laiks, kad daudz ēdam, dzeram un priecājamies. Taču pārspīlējumi brīvdienu laikā var izraisīt stāvokli, kas pazīstams kā svētku sirds sindroms...
391.
Gan kafijā, gan tējā ir sastāvdaļas, kas var uzlabot pašsajūtu un veselību
(28/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ko piedāvāt – tēju, kafiju? Šķiet, ka šie ir biežāk sacītie vārdi pēc sasveicināšanās, jo īpaši drēgnajos mēnešos...
392.
Ko saka speciālisti par populārākajiem Ziemassvētku ticējumiem?
(24/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Teju ikviens ir dzirdējis kādu Ziemassvētku ticējumu, piemēram, par ēdienu skaitu, kas jāliek svētku galdā, vai par zirņu ēšanu...
393.
Bez uzraudzības atstātas sveces, adventes vainagi, uz plīts aizmirsts ēdiens: divkāršojies sadzīvisku iemeslu izraisītu ugunsgrēku skaits
(24/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sveču gaisma un adventes vainagi, omulīgi sprakšķošs kamīns vai krāsniņa silda un izgaismo tumšus, drēgnus rudens un ziemas vakarus, taču liek cilvēkiem būt īpaši modriem...
394.
Dāvana kā piedzīvojums – Zemgales piedāvājums Ziemassvētkiem
(18/12/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Vislielākā dāvana gan ikdienā, gan svētkos mums ir būšana kopā ar sev tuvajiem un mīļajiem. Tieši tādus – sirdssiltus un mīlestības pilnus...
395.
Brīvdienu ceļojumu laiks tuvojas: Dažās valstīs vēl var būt vajadzība pēc testiem
(12/12/2022 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī Covid vairs nav pasaules aktualitāte numur viens, joprojām daudzās Eiropas valstīs ir spēkā dažādi Covid-19 ierobežojumi...
396.
Valmieras novada tūrisma uzņēmējdarbības pieredzes stāsts: 4* viesnīcas un restorāna «Wolmar» saimniece Liāna Dance
(09/12/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ierodoties viesmīlīgajās restorāna telpās, mūs sagaida papagailis Čārlijs, kurš savas mājas šeit radis jau nedaudz vairāk kā 6 gadus...
397.
4 miljardi vējā jeb kas notiek ar lidojumos neapēsto ēdienu
(08/12/2022 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Starptautiskā gaisa transporta asociācija (IATA) lēš, ka pasažieru lidojumos gadā rodas aptuveni seši miljoni tonnu atkritumu, un apmēram 20% no tā veido...
398.
Latvijā sākusies gripas epidēmija
(08/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gripas monitoringa dati liecina, ka pacientu skaits ar aizdomām par gripu pieaudzis par 88,1% kopš 46. nedēļas un vidēji valstī ir bijuši 64,9 gripas gadījumi uz 100 000 iedzīvotājiem...
399.
Arī ārpus aktīvās tūrisma sezonas, piedāvājums Latvijas apceļotājiem plašs un izdevīgs
(05/12/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Šajā izaicinošajā laikā tūrisma uzņēmēji mācās strādāt efektīvāk un plāno saglabāt pēc iespējas mazāku cenu kāpumu saviem pakalpojumiem, lai...
400.
74 % iedzīvotāju dažādas veselības problēmas pēc Covid-19 izslimošanas
(03/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielākā daļa – 74 % iedzīvotāju, kuri izslimojuši Covid-19, norādījuši uz dažādām veselības problēmām...